便便長怎樣恐腸癌？看圖找線索自己來

大腸直腸癌是全球第3大普遍的癌症，每年約有140萬人確診罹癌，如果發現時已經是末期，9成以上病人的存活時間都不超過5年。但是，若能早期發現、早期治療，存活率就可大幅增加。英國拉姆塞醫療保健機構（Ramsay Health Care UK）製作圖表，教你從每天的便便看出端倪！

腸癌5大症狀　早發現早檢查

英國《每日郵報》（Daily Mail）報導，英國腸癌研究機構（Bowel Cancer UK）指出，大腸癌的常見5大症狀如下，若出現這些情況，應儘早就醫檢查。

1. 出現血便，或是肛門出血。

2. 排便型態改變，特別是情況持續3周以上。

3. 不明原因的體重減輕。

4. 不明原因的極度疲累。

5. 腹痛或腹脹。

便便長怎樣是腸癌？看圖找線索自己來

英國拉姆塞醫療保健機構（Ramsay Health Care UK）整理出一張便便型態的圖表，教大家從便便發現腸癌徵兆。本文節錄便便外觀的圖片部分，文字說明則整理如下：

圖左是健康的便便形狀，圖中是便便型態改變，圖右是黑便和血便。（圖片／截取自英國拉姆塞醫療保健機構Ramsay Health Care UK圖表）

健康的便便

便便的外觀若像一條滑順的軟香腸，就是非常健康！如果呈現長條狀，而且表面有些許裂痕，這也是健康的糞便。請繼續保持均衡飲食，還要補充足量的纖維和水分，確保腸道健康。

問題便便1：糊狀、液狀

如果你的排便習慣突然改變，比如次數增加、不明原因的腹瀉，便便呈現糊狀甚至液體狀，都有可能是大腸癌的徵兆，尤其是症狀持續3周以上，請儘快就醫、諮詢醫師。

問題便便2：黑便、血便

若便便的顏色很黑、呈現瀝青色，或是糞便中帶血，都有可能是大腸癌的警訊，應立即就醫檢查！