嘿咻後抬高屁股讓精液集中,這招沒用!不孕權威醫師一次破解4個求孕招數

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求子路坎坷 皆因使怪招

有些人嘗盡各種方法努力做人,結果卻發現成果不佳,一直遲遲沒有好孕消息。那些常聽聞的助孕招術到底是招招必中,還是虛晃一招呢?

一、特定姿勢較易受孕?

雖然任何一種性愛姿勢都可能懷孕,不過對於「有業績壓力」的夫妻們來說,任何一種能提高受孕率的姿勢,都是值得一試的。

其中網路上最常建議夫妻採用最傳統的男上女下傳教士體位,並搭配枕頭墊高骨盆,以增加受孕機會;一些臨床醫生認為,女方性交後在床上待半小時,最好是仰臥,並在骨盆位置下墊一只枕頭,會進一步提高受孕的機率。

理論上,這樣的做法會給精子更長的時間,在重力的作用下游動到輸卵管。當然,需要提醒妳的是,如果妳容易有尿道感染,而醫生也曾建議妳性交後立即上洗手間排尿,那麼上面提到的做法對妳來說就不合適了。

子宮後傾想受孕,趴著做才對,但即便是純理論來說,七成的女性是子宮前傾,所以也只有前傾的女性,在躺臥姿勢中,才會因此讓精液集中、浸到子宮頸;但有兩成子宮後傾,也就是子宮頸接近陰道前壁,若要子宮沉浸精液中,相對應該要女性趴著做愛才對。

有很多人認為在性行為之後,女性將臀部抬高,或雙腳倚靠牆壁呈現倒栽蔥的姿勢,能幫助受孕。事實上,倒栽蔥或將下半身抬高有助受孕是沒有根據的。

在性行為後,精子在約15~30 分鐘左右,就會從陰道游到輸卵管,與所排出來的卵子相遇,其中的一個精子會鑽進卵子中形成受精卵。因女性子宮的形狀各有不一樣的變化,有四分之三的女性有子宮前傾的情況(即子宮的頂部較靠近肚子)、約四分之一的人是子宮後傾、少數是子宮正中(既不前傾也不後傾)。但不管前傾還是後傾,姿勢對於受孕的影響都不大。

持這種論點的理由,可能是以為採取某種女性後高前低的方式行房,精子會隨重力而較為順利進入女性體內,進而幫助受孕,但在科學上的研究其差異性並不大。

而有文獻實驗證實,做人工授精或是胚胎植入時,無論是趴著或躺著,對放入胚胎的成功率都沒有影響,姿勢不是受孕的重點。影響受孕的原因很多,不會因為某種姿勢就會影響,也就是說並非得哪種姿勢才可以。

二、每天愛愛做人不難?

不少人認為「懷孕機率」與「性交頻率」有關,只要多努力,受孕機率自然會提高。對此,兩者的確有關係,但「勤於做人」不等同於「容易懷孕」,不少夫妻抱子心切每天行房,反而使男性睪丸來不及「供應」足夠數量的優良精子,降低精子數量和品質、影響受孕機率。

適可而止才有好品質

有些人為了想趕快拚做人,增產報國,於是每天都行房,尤其是蜜月期的新婚夜。

但美國生殖醫學會指出,禁慾2 ~5天的精子品質最佳,數量與活動力通常最好,另一份研究同樣也發現,禁慾超過10天以上,精子的數量與形態會變得不好。

不過,也有一項大規模的研究顯示,即使每天射精的男性,精子濃度與活動力沒有想像中那麼差,反而大部分維持正常狀態,而研究還發現,如果每天射精的話,甚至還可以稍微增加精子的數目或活動力,形態上並沒有很大影響。

令人驚訝的發現,另一份研究分析了221 對夫妻,發現每天性行為,平均每個月經週期最高懷孕率可達到三成七(週期受孕率);如果是2天1次性愛,大概每個週期的受孕率大概達三成三;每個星期行房一次者,每個月經週期的受孕率則降到一成五,但過去普遍的研究都沒有那麼高。

雖然每天做愛有那麼一點的好處,可以增加精子的數量及活動力,且根據生殖醫學會所舉出的研究顯示,每1~2天性愛一次可達最高受孕機會,但夫妻雙方還是根據自己的能力、家庭生活、工作型態,來調整行房的時間及次數較好。因為從實際面來考量,頻繁的性行為對於想生小孩的人會有很大的壓力。性是一種樂趣,若變成負擔,反而不利於受孕。

另外,頻繁性愛也要注意疾病風險及反效果。如蜜月期常見的過度密集性行為,易使女性感染膀胱炎、陰道炎、子宮頸炎。而男生也會出現精液帶血絲的情況,這是因為性行為頻繁導致攝護腺射精管微血管破掉,常會對男性造成很大的震撼,錯以為自己要「精盡人亡」。另外,兩人難分難捨,也會導致作息混亂,睡眠嚴重不足,也容易因為免疫力下降而感冒,這也不利於受孕。

建議最適合懷孕的行房次數是「適可而止」,20~30歲的年輕夫婦可維持每週3次,30 ~40歲的夫婦則一週2次為佳。

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