熬夜.用腦過度惹禍?月經亂掉沒在管,埋下不孕危機

妳的月經準時嗎?很多女生都有月經不規則的問題,有時候很久不來,有時候一下就來兩次,還有些時候是來了一兩個禮拜還沒結束!中醫師提醒,生理期反映了女人每個月的健康狀況,如果月經紊亂的問題遲遲不處理,很容易造成不孕!

古人把月經稱為「月信」,顧名思義,就是每個月都應該固定來潮,就好像大自然的月亮有陰晴圓缺,海水有潮起潮落一般,女生的月經也應該規律變化、周而復始。

西醫:子宮內膜增厚,剝落形成月經

從現代醫學的角度來說,女性每個月受到荷爾蒙影響,子宮內膜的小動脈增生,使得內膜增厚,如果沒有受孕,子宮內膜就會剝落並形成月經。

中醫:氣血豐潤胞宮,汰舊換新成月經

不過,中醫師張若偉表示,從中醫的角度來看,月經的形成是每個月「天癸」報到(荷爾蒙的影響出現),「腎精」開始作用,五臟六腑的氣血(體內精華)透過「沖脈」下注「血海」,豐潤「胞宮」(子宮);此時如果沒有懷孕,胞宮就會汰舊換新,排出老舊物質,也就是所謂的月經。

因此,我們可以把子宮想像成一片土壤,平日身體會以各種營養物質灌溉土壤,為將來孕育種子(生命)做好準備,就好像尼羅河定期氾濫,為周邊區域帶來肥沃土壤,使農作物豐收一樣。

子宮就像一片土壤,平日身體會以各種營養物質灌溉土壤,為將來孕育種子(生命)做好準備。
子宮就像一片土壤,平日身體會以各種營養物質灌溉土壤,為將來孕育種子(生命)做好準備。

月經規則子宮健康 月經紊亂易不孕流產

張若偉中醫師指出,月經週期是身體豐潤子宮的過程,如果月經按時報到、順利排出,代表身體機能良好、子宮健康(土壤肥沃),懷孕後會有足夠的養分來孕育生命(使種子發芽),並且成長茁壯。

反之,如果月經不規則,表示子宮機能較差(土壤貧脊),不但受孕較困難,懷孕後也比較容易流產(土壤鬆動流失)。因此,女性若有月經遲到、早退等不規則的情形,應該及早就醫診治,以免影響生育能力!

那麼,正常的月經週期、行經天數、經血量又是怎樣呢?

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