其實男生也可以喝四物湯!林志玲家庭中醫師破解:一般人常有的3個中醫迷思

其實男生也可以喝四物湯!林志玲家庭中醫師破解:一般人常有的3個中醫迷思

隨時與自己的身體對話,找回健康的理想狀態常常有病人問我,這個東西男生能不能吃,女生能不能吃,小孩幾歲可以吃,或是老人...


沒事多喝水?錯,喝多了反而抽筋/

(優活健康網編輯部/綜合整理)除了食物之外,許多人對運動時與運動後的水分補充量也感到迷惑,不知道喝多少才是剛剛好?曾有男大生運動時豪飲開水,導致頭暈、想吐,出現水中毒症狀(因攝取過量水分,...全文

副食品期拉好長 小心影響腦部發展/

(優活健康網編輯部/綜合整理)現今的食物往往不太需要「咀嚼」,但「咀嚼」也是大腦開發的必要條件!「咀嚼食物」可以給予腦部刺激。這種刺激可以幫助大腦發展。因此,如果只喜歡吃一些柔軟的食物,對...全文

色淡就是體虛?舌頭健康看顏色就知道/

(優活健康網編輯部/綜合整理)舌質的本色是紅色。舌呈淡紅色,多為正常成血虛;淡紅帶青色,是血分虛寒。紅色較深的(呈絳色),多為血熱;舌尖絳色,心火上炎;舌根絳色,血熱內燥;全舌色絳伴深紫,...全文

眼屎增加、眼晴癢 可能缺乏維生素A/

(優活健康網編輯部/綜合整理)研究顯示,夜間發生車禍的人,有些與缺乏維生素A有關。公路上夜間的照明較佳,發生車禍的機率較少;因為光線充足時,視覺對維生素A的依賴程度較低。 有輕微夜盲症的人...全文

肩膀卡卡舉不高 恐是旋轉肌破裂/

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 當手無法正常舉起或覺得卡卡時得注意了,可能是旋轉肌破裂所導致。一名男子因右邊肩膀痛到無法舉高、痠軟無力,連睡覺翻身壓到肩膀還會痛醒,於是前往嘉義大林慈濟醫院...全文

脖子又緊又痠痛 可能是風邪入侵!/

(優活健康網編輯部/綜合整理) 1) 風氣藏於皮膚之間,腠理開則灑然寒,閉則熱而悶。 ──《素問.風論》 2) 故犯賊風虛邪者,陽受之。──《素問.太陰陽明論》 這兩句話意思是當風邪侵襲人...全文

染A流又突發羊水栓塞 產婦險送命/

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 一名31歲李姓女子,日前在婦產科診所剖腹產時,在產台上突然出現血氧濃度一直下降的情形,婦產科醫師發現異狀,緊急給予插管治療,並立即通報醫院患者病況危急,且同...全文

杜絕糖尿病 這7大高危險群注意/

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)糖尿病早期4大典型症狀為多吃、多喝、多尿及體重減輕,然而女性糖尿病警訊,恐會月經失調、陰部搔癢、反覆陰道念珠菌或黴菌感染、性功能障礙,甚至多囊性卵巢症候群...全文

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