關鍵字搜尋 #姿勢 共52筆搜尋結果 排序依據:發布日期瀏覽數發布日期養生2024-03-20小腹大可能不是胖,是「胃凸」!盤點「胃凸4大原因」,必學「2款瘦肚運動+5穴道」 健康特搜簿胃凸是什麼?如何判斷?胃凸是一約定俗成的生活用詞,泛指劍突以下、肚臍以上,上腹部視覺生活2024-01-12突然天旋地轉,是眩暈還是一般頭暈?好發於中年後,只要10分鐘「內耳體操」眩暈就能改善 良醫問診眩暈(Vetigo)指的是患者會突然出現天旋地轉、身體無法平衡的感覺,大多發生於中年以後。眩暈症的新知2023-11-01女性經期來疲倦、頭暈...注意「17種低血壓症狀」!想要改善低血壓,多吃「這9種食物」 良醫劃重點我們經常聽說高血壓的危害,但很少有人關注低血壓。低血壓常見精神不濟、手腳冰冷...等症狀。不只好發於寵物2023-10-27有圖》貓咪輕咬你是在「求關愛」?其實是「不想被打擾」!快讀懂「貓咪的18種肢體語言」更了解牠在想什麼 健康特搜簿相信養貓咪的毛爸媽,大多都會想讀懂貓咪告訴你的資訊。貓咪做出的姿勢是親近你還是戒備你呢?怎麼養生2023-10-23臉上沒皺紋,但一條「頸紋」就超顯老!3原因生成「後天頸紋」,醫師分享頸部保養5方法 健康醫療網現代人手機、3C產品幾乎不離身,低頭滑手機、追劇是許多人的休閒娛樂方式,但要小心不知不覺中頸養生2023-07-06手麻是什麼問題?先搞懂是手掌哪邊麻!醫師解析何謂腕隧道症候群、肘隧道症候群 良醫問診出現手麻的時候,你會選擇甩一甩、忽視它繼續工作做事,還是想趕快解決這個討人厭的問題呢?其實手新知2023-04-11脖子緊、頭好暈?可能是「頸因性眩暈」!女醫師解析:從8種症狀、6大原因看是不是頸椎退化了 照護線上在某次去買鹹酥雞的路上,阿華見路旁突然衝出一條汪汪,連忙緊急剎車,脖子似乎被大力地甩了一下。養生2023-03-17登山後,為什麼會膝蓋痛、腰痛?原來是「上下坡動作」做錯了!物理治療師教你上下坡正確姿勢 健康特搜簿近年來熱衷於登山的人越來越多,登山不僅能夠作為戶外休閒活動,還能達到燃脂及下肢肌力訓練的運動效果。然新知2022-12-29總是肩頸痠痛?美國專家用「2張圖」告訴你:手臂動作也有「紅黃綠區域」,預防肩部損傷 良醫讀書會姿勢對預防受傷的效用人們大都知道姿勢不良會導致背痛,同時對肩膀的健康也會有不良的影響,像是圓新知2022-12-28「坐著」就能練手臂、雙腿!專家私藏的「5大鍛鍊動作」,只要有一張椅子就可以練 運動星球繁重的工作壓力讓你長期久坐沒時間站起來運動,更不用說健身房了。是否開始擔心之後的聚會胖到朋友123...6