夜半頻頻跑廁所，不僅腦、腎出問題，更提高死亡風險！泌尿科醫師提醒「1關鍵」改善 騎腳踏車竟能加速洗腎排毒效果！「為腎友而騎」自行車環半島，盼腎友需求被重視 中老年人最愛的「慢跑」竟是肌少症兇手？有氧運動「1錯誤觀念」，讓你減肌又減骨質 不只健身吃，瘦身減重必喝「乳清蛋白」！市面上3種乳清蛋白，價格、吸收效果...營養師一次解析
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媽媽決定「斷食」結束生命...她用21日「自然死」實錄，教我的一堂善終課 一場葬禮要花30萬！火化後，不取回骨灰的終極「零葬」，讓子女從墓地的重擔解放 6公分的腫瘤消失了！連魩仔魚都要先去鹽...日本癌症權威的「4大減鹽抗癌法」 急難發生時，你該跟大家一起跑向出口嗎？錯！美國特勤局專家教你「5大逃生方法」安全活下來
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