──【骨鬆哪裡有問題】專題

指甲變軟骨鬆前兆?醫師:無稽之談

指甲的組成與鈣質根本沒有任何關聯。
指甲的組成與鈣質根本沒有任何關聯。

另外,以下族群是發生骨質疏鬆的高危險群,應定期接受骨密度檢測,停經後的婦女、有駝背、膝蓋長期疼痛、經常性腰痠背痛的50歲以上中老年人,都應該每2年接受一次骨密度檢測,早期發現早期治療。

【評估骨質疏鬆風險小撇步】:

詹鼎正醫師也提供擔心自己有骨質疏鬆問題的民眾,一個正確的檢測方式,就是利用世界衛生組織發表的「骨鬆骨折風險評估工具FRAX」來自我檢測,只要在FRAX網站上,輸入年紀、身高、體重、有無骨折的病史等資料,就能預測自己在10年內發生骨鬆骨折的機率。

當全身骨折風險超過10%時,可定義為中度危險,20%以上為高危險;而髖骨骨折超過1.5%為中度危險,3%以上為高危險。因此,有骨質疏鬆疑慮的民眾,不妨自行檢測看看。不過要注意的是,FRAX唯一的限制是,不能用在已經是骨鬆治療中的病人。

更多健康資訊,請上《華人健康網》

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