每天游泳30分鐘 助遠離攝護腺癌

男性最害怕的攝護腺癌,平日從飲食與運動上就要多加注意。
男性最害怕的攝護腺癌,平日從飲食與運動上就要多加注意。

攝護腺日常保健

攝護腺癌的確切原因至今還未有正式結論,不過已知某些會提高罹患機率的潛在因素;例如50歲的年長男性居多,或是有家族病史,家族中曾有人罹患攝護腺癌,以及缺乏運動也是一大可能因素。

由英國劍橋貝德福德醫院(Bedford Hospital)、艾登布魯克醫院(Addenbrooke’s Hospital)共同進行為期6個月的研究也於日前指出,常吃超級食物「紅石榴」,可幫助身體提高抗氧化能力,進而降低攝護腺癌發生機率。

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