濃茶提神?老人喝帶殼桂圓茶養心

山楂甘草茶可以改善血黏稠度、軟化血管,適合血瘀體質的老年人。
山楂甘草茶可以改善血黏稠度、軟化血管,適合血瘀體質的老年人。

【山楂甘草茶】:

功效: 清咽、利嗓。秋冬季常喝可以增強免疫力。有利活血化瘀,常喝可以改善血黏稠度、軟化血管,適合血瘀體質的老年人。

材料: 乾山楂300克、甘草60克。

作法:

  1. 把山楂和甘草分成10份,放入10個茶包袋中。

  2. 每次取一袋放入隨身杯,用滾水沖泡,燜20分鐘後飲用,可以重複沖泡。

提醒:感冒、痰多、噁心嘔吐時,不適合喝。

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