「我很討厭媽媽!」這世界上真的有天生不合的母女嗎?

很有趣的是說,我在臨床上碰到跟家長相處很痛苦的孩子,特別孩子的邏輯與思維比家長清楚理性的時候。我會使用這樣的負面情緒,反過來激勵孩子,如果因此更努力上進,才有脫離家長掌控的一天。 

趁父母還未年老,自己還年輕,多享受一些個人能自在探索自己與世界的時光。沉澱一些情緒,重新用公平的眼光看看自己討厭的父母,重新掂一掂自己對父母的愛有多重。也許,有機會再重新對父母,自在地表達愛。 

愛一個人,不見得會喜歡他。因為愛有很多種,愛也很複雜,不管家人傷我們如何重,我們在心裡總是有個位置給他。 

說白了,父母愛孩子,也不見得會喜歡孩子。媽媽在產後憂鬱嚴重的時候,甚至會親手結束自己孩子的生命。有些媽媽對孩子很不耐煩,孩子生出來之後,就急急忙找別人帶自己的孩子。有些家長做父母的心理建設不足,或者婚姻關係本來就很脆弱,孩子一出生,就吸引了配偶大部分的注意力,自己莫名的失落管不住,就對孩子產生了敵意。

她有一度,因為討厭自己的媽媽,而深感罪惡。經過了十多年的心靈探索,她終於明白,她可以討厭自己的媽媽,但同時愛她。她的自我釋放,我同感喜悅。希望這段文字,能幫助到正在困境中掙扎的朋友,走出自設的牢籠,更接納自己,理解所愛的人。

作者簡介_洪仲清


國立台灣大學心理學研究所臨床組畢業,領有臨床心理師合格證書。曾在台北市立聯合醫院和平婦幼院區早期療育發展評估鑑定中心擔任臨床心理師近7年。
目前於佳家人際智能開發心理治療所擔任所長,專長在協助自我探索與覺察、情緒管理訓練、親職教養諮商、人際與家庭溝通、正向思考引導、兒童遊戲治療等。(專欄照片攝影:汪忠信)

著作:
2015《找一條回家的路:從跟家庭和解出發,再學會修復自己與關係》遠流出版社
2014《跟自己和好:為情緒解套,了解生存原來可以有很多種方式》遠流出版社
2013《讓孩子有好人緣,人際力養成法》城邦新手父母出版社

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