冬天一到,手腳就癢到抓不停?這三種人最容易「冬季癢」

天氣一乾,手腳就容易抓個不停,小心可能是冬季癢造成的,今天就要跟大家介紹什麼是冬季癢~ 

健談-什麼是冬季癢?

冬季癢又稱缺脂性皮膚炎,大多因皮膚乾燥引起,是冬天常見的皮膚問題。主要是皮脂腺與汗腺受到年齡、季節、遺傳、疾病等影響降低功能,皮膚因而乾燥。 

好發於中老年人、乾性膚質者,以及乾性皮膚患者(如異位性皮膚炎)。通常發生在四肢,特別是小腿前側,會出現皮膚乾燥,瘙癢,粗糙,脫屑及龜裂。 

惱人的冬季癢到底該怎樣才能減緩呢? 



健談-減緩冬季癢有撇步
健談-減緩冬季癢有撇步

冬季癢是因為皮膚缺乏油脂與水分造成的,平常可以塗抹保濕乳液,減緩癢的感覺。 

洗澡、泡湯不要太久,因為熱水會沖掉皮膚的水油膜,洗完之後皮膚會變得更乾更癢,所以一洗完澡之後也最好能馬上擦乳液保護皮膚。 

清潔用品也盡量不要用太強效或太刺激的,搓洗身體時不要太用力的抓或搓揉,以免過度刺激皮膚。皮膚太癢時,可以輕拍或者冰敷來減緩症狀,如果癢的狀況太嚴重,一定要趕快就醫喔! 

參考資料:臺大醫院、新竹國軍醫院、國民健康署

專欄簡介_健談


健談
havemary.com用健康漫畫方式,帶你簡單瞭解正確健康概念與疾病,讓大家一起漫漫健康~想看每日最新健康資訊嗎?請上健談粉絲團:https://www.facebook.com/havemary

  • 評分:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • (0)
共有0則留言

回應文章請先

TOP