失眠肩緊手麻,看遍醫師找不出原因?一個檢測,20分鐘就知你身體哪裡出問題

通常若被確診自律神經失調的患者,我會提供交感神經抑制劑、肌肉鬆弛劑等降低交感神經作用的藥物,積極面則建議患者做規律簡單的深呼吸或氣功,因為深呼吸可提高腹部壓力,腹壓會刺激體內最大條的副交感神經—迷走神經產生情緒紓緩作用。

這名女強人被確診為自律神經失調後,剛開始我有讓她服用藥物,之後她聽取建議每天規律的深呼吸運動,不到半年就不藥而癒,現在雖然還是固定會來我門診,多半都是她傾訴、我傾聽並給予心理上的肯定這類的諮詢互動。

許多自律神經失調的患者,往往都會犯了「逛醫院症候群」,看遍醫生以為自己有病,因此,包括我現在任職的北投健康管理醫院,都開始提供自律神經檢測服務,這其實是ㄧ種時間短但性價(C/P)比很高的檢查,透過貼在心臟的電片,20分鐘內就能找到你的身體密碼,了解自身交感神經、副交乾神經的活性,不妨試試。

作者簡介_蔡清標 院長

專長:神經內科腦血管疾病
現職:臺北市北投健康管理醫院院長
學歷:澳洲皇家雪梨大學醫學碩士,中國醫藥大學醫學系
經歷:台北榮民總醫院周邊神經科主任,國立陽明大學醫學系國防醫學院兼任教授,台北市立聯合醫院社區醫療部召集人,亞洲大洋洲神經學會理事長

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