吹冷氣也會中暑?中醫:按後頸緩解

刮痧也是一個非常好用且十分有效的方式,不僅能擴張毛細管、促進血液循環,更有增加椎體動脈血流量、疏通經絡,將熱毒驅離身體之作用,不實為一消暑良方。
刮痧也是一個非常好用且十分有效的方式,不僅能擴張毛細管、促進血液循環,更有增加椎體動脈血流量、疏通經絡,將熱毒驅離身體之作用,不實為一消暑良方。

或是,適度按揉脖子後方靠近枕骨下緣處的肌肉,刺激周遭穴位、放鬆此處的筋膜,自然有助緩解頭昏、疲倦等不適症狀。此外,刮痧也是一個非常好用且十分有效的方式,不僅能擴張毛細管、促進血液循環,更有增加椎體動脈血流量、疏通經絡,將熱毒驅離身體之作用,不實為一消暑良方。

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