搔癢抓不停好糗 女醫師8點防陰道炎

想要預防陰道炎上身,不妨可吃優格、喝優酪乳或補充益生菌來增加陰道的好菌落。
想要預防陰道炎上身,不妨可吃優格、喝優酪乳或補充益生菌來增加陰道的好菌落。

防陰道炎上身 謹記8要點助防範

謝惠婷醫師強調,預防勝於治療,女性朋友想要有效避免陰道炎的產生、復發,應從加強日常生活的自我保健做起,謹記避免私密部位悶熱、保持通風、不憋尿等8要點較有保障。

要點1/盡量穿著寬鬆、通風的棉質內褲。

要點2/注意個人衛生勤換洗內褲、毛巾並晾在有陽光或通風處。

要點3/不要過度清洗、灌洗陰道或使用婦科清潔液,因為會破壞陰道原本的弱酸性環境而造成病原菌生長。

要點4/避免使用護墊、棉條。

要點5/不要濫用抗生素而破壞原本陰道菌落的動態平衡。

要點6/治療期間避免性生活。

要點7/多喝水,勿憋尿。

要點8/可吃優格、喝優酪乳或補充益生菌來增加陰道的好菌落。

【醫師小叮嚀】:

謝惠婷醫師提醒,陰道炎是一種婦女常見的病症,許多患者常會因不好意思看診而自行去藥局買藥,但若沒有對症下藥,可能反而會加重病情。建議婦女朋友若發現自身有疑似陰道炎的症狀,應儘速尋求專業醫師協助,經檢查確認原因後,使用正確藥物治療,才能有效治療、避免復發。

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