老公有不舉危機 趕快餵他吃藍莓!

國外研究發現,適量補充柑橘類水果有助降低陽痿機率。
國外研究發現,適量補充柑橘類水果有助降低陽痿機率。

研究顯示,經常攝取富含類黃酮的水果,可以降低14%的不舉風險(柑橘類和莓果類的效果較好)。如果再搭配走路運動,風險更可以減少21%。這項研究已經刊登於《美國臨床營養學期刊》(American Journal of Clinical Nutrition)。

陽痿代表血液循環不好 多注意心血管健康

研究員表示,過去已經知道,富含類黃酮的食物有助降低糖尿病和心血管疾病風險,但這是第一個探討類黃酮和男人不舉之間關聯性的研究。研究員還指出,陽痿可能代表血液循環不好,需要多關注心臟健康。

報導指出,想要攝取類黃酮,不只能吃水果,許多蔬菜、茶、草本植物(herbs)當中也含有這類營養素。

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  • #2樓
    2019/6/23 下午 11:00

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  • 早洩必利勁早洩必利勁
    #1樓
    2016/1/20 下午 10:51

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