珍珠粉內服或外用?中醫師教自製珍珠美白面膜

珍珠粉除了內服還能外用,可利用新鮮山藥、奶粉、珍珠粉自製美白面膜。
珍珠粉除了內服還能外用,可利用新鮮山藥、奶粉、珍珠粉自製美白面膜。

只要避開上述時間,珍珠粉隨時都可以吃,但由於珍珠粉可鎮定、安神,建議可再睡前服用,效果不錯。另外,肝膽的運行時間是晚上11點至凌晨3點,加上這時候肌膚的褪黑色素也正在分泌,若在此時服用珍珠粉,可以讓肌膚保養的效果更好。

珍珠粉外敷助美白 加山藥奶粉自製面膜

除了直接食用,珍珠粉的外膚效果也很好。長期使用珍珠粉外敷,可以加速代謝,淡化痘疤和斑點,同時還能讓肌膚白皙透亮、細緻光滑。田宜民中醫師提供以下方法,教大家善用珍珠粉,在家就能做出珍珠亮白面膜!

材料/新鮮山藥40公克、奶粉15公克、珍珠粉0.5公克。

作法/山藥削皮、洗淨磨成泥,加入珍珠粉、奶粉攪拌均勻。

使用方法/敷料均勻塗滿整臉,約敷15~20分鐘後即可卸除,並清洗臉部。

注意事項/山藥容易引起過敏,皮膚敏感者要小心。

比起使用酸類成分的美白方式,珍珠粉顯得溫和許多。不過,仍有少數人對珍珠粉過敏,大家還是要依據自己的體質來選擇;尤其是體質較虛寒的人,珍珠粉不宜攝取太多,建議先諮詢專業醫師,才能養顏美容又不傷身!

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