做愛太頻繁或是自慰過多,會降低男性賀爾蒙?真正害男人陽痿的兇手是...

True Health近日有男性朋友問: 「網路上有人說做愛次數太頻繁或是打手槍,會影響體內男性賀爾蒙濃度,進而影響重量訓練的效果,就連類似的文章也好幾篇耶!這是真的嗎?」 嗯…大家可以先參考True Health關於男性賀爾蒙(睪固酮)及重量訓練的文章。然後,關於打手槍這個問題嘛…,True Health請了網路暱稱「大鬍子藥師」的呂文軒藥師,來替我們解惑,訪談內容如下:

十多年前開始玩網路問答時,就幾乎天天有人問類似的問題:「我每天都打手槍,會不會降低男性荷爾蒙或是陽痿?」

不然就是:「我每天都要和我馬子做愛,有時候一天做七次,請問這樣會不會陽痿?」

恩…,對,都是男生在問。

基本上,這類問題,尤其是那種炫耀式的發問,我通常是略過不回答的。不過,因為類似問題真的很多,我就來試著認真回答看看。

先說結論:每天打手槍或作愛,不會陽痿,也不會降低男性荷爾蒙,進而影響重量訓練效果的。

為什麼?

這問題就像我小時候問我阿公:「為什麼阿公你的野狼125不會像電視上的飛狼一樣~飛上天?」

答案就是擺明著的,不會就是不會。

當然,但我若只是這樣回答,顯得太沒誠意,我們就試著討論看看。

一、想打手槍和男性荷爾蒙有關,又或者和硬碟內容有關。

手淫(masturbation,或稱「自慰」,男生專用詞為「打手槍」),原因很多,通常是因為生理上成熟了,有交配衝動,卻找不到另一半,又或者只是開硬碟裡面的謎片看看打發時間,也可能單純只是想爽一下,所以就找十姊妹處理。

以上那些「生理衝動」,都和「男性荷爾蒙」有關。

就是因為有足夠的男性荷爾蒙刺激,生理上才使得男生有交配的衝動,又因為當下沒有妹,所以接著才會打手槍,都是有因果關係。換句話說,假如體內男性荷爾蒙不夠多,或是生理上已經有滿足了,應該也不會想打手槍。

例如大部分男生一旦過了40歲,就會因為體內男性荷爾蒙濃度明顯下降,所以體態變形,活力下降,一般的性衝動也會慢慢降低,晚上想睡覺的衝動幾乎都會大於找個妹爽一爽!

重要的是:「男性荷爾蒙下降」有解嗎?

有,減重和多運動,讓體內荷爾蒙自然產生,身體物理狀況上升,這時候再去找妹,就能體會所謂「回春」的定義。

還搞不清楚?

請回想一下加藤鷹長什麼樣子,身體練成那樣就對了。

二、打手槍不會也不可能降低男性荷爾蒙,進而影響重量訓練效果,年齡才會。

很多人會想說,我年輕時每天早上都和張三丰一樣「一柱擎天」,怎麼現在即使找了個妹想要爽一爽,小弟弟好像也沒有以前那種「張牙舞爪」的感覺了?

這也是很多因素所造成的現象,但幾乎都是「正常反應」。

例如:男性荷爾蒙的下降,導致性衝動降低;剛剛才打過手槍,所以現在沒有辦法相剛剛那樣「血脈賁張」…等等因素,就是因為神經系統對性刺激的「習慣」,所以衝動感就沒有那麼大。

簡單說,打手槍或是做愛做太多,不會降低體內男性荷爾蒙,「年紀」是最大因素。

三、打手槍不會導致陽痿,慢性病才會。

男生陽痿,是有部份原因歸咎於體內男性荷爾蒙下降幅度過大,導致「生理性」的陽痿,但,有更大原因是因為「慢性疾病」這類「病理性」因素導致,例如糖尿病和高血壓。

當發生生理性問題時,經過醫師處方,有時候吃顆小藍,再口服補點男性荷爾,是又可以回到青春少年時,但假如是病理性問題,老實說,只有「藥石罔效」四個字派得上用場。

糖尿病患者若是沒有積極控制血糖,會因為體內神經和血管整天都像泡在糖水裡,這情形和醃梅子一樣,整個神經和血管都會因此萎縮,進而導致神經受損及血管彈性受損。

假如是神經受損,所有神經衝動都會紊亂,想當然,性衝動很難會由眼睛傳到腦下垂體,再傳到小雞雞,說不定只會傳到舌頭讓你舔呀舔的,就是舔沒味道。

假如是血管彈性受損,那就像氣球失去了彈性,即使性衝動有傳達到,血液也往陰莖海綿體裡面的靜脈移動,但因為沒有彈性,沒有辦法充飽,當然小弟弟就沒有辦法變成大哥哥了。

結論

所以,打手槍或是做愛,不會影響體內男性賀爾蒙濃度,也不會因為這樣就陽痿或是禿頭,主要還是和身體狀況及年齡有關。(禿頭和遺傳及身體健康狀況比較有關係。)

懂了吧,魯蛇們不用看著螢幕裡面宇都宮紫苑還在擔心太多,把衛生紙準備好,門確定有鎖好,才是真的!

補充:打手槍不會導致男性荷爾蒙降低,長期服用藥物或是某些特殊健康食品才會。

某些藥物的作用機轉可能會導致男性賀爾蒙下降,或直接阻斷男性荷爾蒙的作用,例如「化學去勢」,就是這類特殊藥品,又或是常見的某類胃藥,也有可能導致男性女乳症,這和有沒有躲在棉被裡面打手槍沒有關係,你只要長期吃了這些藥就肯定會陽痿。

另外還有某些保健食品的作用纇似女性荷爾蒙,這些保健食品在長期服用下,也是有可能會導致男性賀爾蒙低下,甚至陽痿。

但也不用太過擔心,假如有這類情形,大部分停用這些藥物和健康食品,多是會慢慢恢復的。至於是那些藥物會導致男性荷爾蒙低下,因為課題太大,我們TRUE HEALTH團隊會再另外編寫專文來討論。

假如男性朋友擔心目前服用藥物和健康食品會導致男性荷爾蒙低下,歡迎透過LINE來詢問我們True Health團隊喔!

假如您有『藥品的副作用』『健康食品的禁忌症』『健康食品與藥品彼此的交互作用』此三類問題,歡迎您透過Line來諮詢TrueHealth專業藥師。

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作者簡介_健康說真話

全國第一個專業團隊@Line 為您藥物與健康食品把關

台灣民眾服用健康食品的風氣盛行,再加上醫療資源的普及,許多民眾已在不知不覺間,吃進了大把藥物和健康食品,但是藥物、健康食品都可能有副作用和禁忌事項,彼此間也可能會有交互作用。

True Health創立的目的,就是要為正確的醫藥與健康觀念保有一塊園地,不要因為藥物或健康食品,所導致的副作用及交互作用,產生了其他症狀,讓寶貴的身體造成更大的負擔,落入不斷服藥的惡性循環。

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