看到一個月能瘦超過●公斤,就要小心!3招教你買瘦身產品不踩雷 iFit 愛瘦身 About 撰文者ifit愛瘦身 2017-06-22瀏覽數:10585 我們是一群熱愛瘦身的夥伴,身邊朋友遍吃中西藥和直銷產品、拼命挨餓減肥;然而瘦得快、復胖更快,而且由於營養不均衡和副作用,掉髮、心悸、暈眩、月經不規律...健康狀況頻亮紅燈,真的是得不償失。有鑑於此,我們創立了【iFit 愛瘦身】,立志傳遞正確的健康瘦身觀念。「瘦身=脂肪↓+肌肉↑」不挨餓、不吃藥、不抽脂、不花大錢,真正打造易瘦體質,讓我們一起破除減肥迷思,擁有窈窕健美的曲線吧!【iFit 愛瘦身】www.i-fit.com.tw。 +A -A 分享 0回應 3.瘦身進展是否會太快? 一般來說,肥胖族群在健康瘦身的狀況下,一個月減 2~3 公斤,是身體最能調節與負擔的健康範圍;當產品宣稱可以快速瘦身、永不復胖、一個月能瘦 5 公斤,我們就該抱持警覺心,不要拿健康去冒險。 太快的瘦身會讓身體機能下降,不只賠上健康,復胖的機率也非常大,更容易讓皮膚留下快速消瘦的肥胖紋喔! 健康瘦身是門大學問,輕鬆速成的方法不見得有效、健康,利用三大辨別法透視各家產品的效果,你就不用再花冤枉錢啦!d(`・∀・)b 作者簡介_iFit 愛瘦身 我們是一群熱愛瘦身的夥伴,身邊朋友遍吃中西藥和直銷產品、拼命挨餓減肥;然而瘦得快、復胖更快,而且由於營養不均衡和副作用,掉髮、心悸、暈眩、月經不規律...健康狀況頻亮紅燈,真的是得不償失。有鑑於此,我們創立了【iFit 愛瘦身】,立志傳遞正確的健康瘦身觀念。 「iFit 愛瘦身」專欄文章列表 第一頁 « 1 2 » 最後頁 單頁閱讀 標籤: 利尿 健康食品 標章 訂閱 分享 訂閱 分享 評分: 1 2 3 4 5 (1) 列印 轉寄 按讚加入良醫健康網粉絲團 延伸閱讀 蠟黃易有消化問題、蒼白可能肺不好...一張圖教你從臉看出身體狀況 誰說減肥不能吃「蛋糕」?不用天人交戰,告訴你這2種瘦身時也能安心吃! 白髮、耳鳴、忘東忘西,其實都和「腎氣」有關係!4種症狀教你一次改善 不是蛋黃、海鮮,害你膽固醇升高的元兇竟是....麵包! 該吃哪個?蛋餅vs吐司、油麵vs陽春麵...點餐降卡一覽表,餐餐吃錯別怪自己不會瘦 熱門推薦 「放屁」看出3個身體警訊:放屁時出現這個症狀,就可能是大腸癌前兆 女性在30幾歲最容易得!免疫學醫師點名:8種容易導致「蕁麻疹」的食物過敏原 不用再膠帶黏半天!洗衣店秘傳「除毛球法」大公開,一塊●●●讓舊衣變新衣 母罹癌、女兒性早熟、兒子晚發育…醫生推測:一個晚餐習慣,讓一家人內分泌全亂了 下半身循環好,自然就變瘦!一天3分鐘,她靠「轉轉腳踝」6個月瘦15公斤 42歲范曉萱像20歲!出道26年完全沒老,凍齡秘訣竟是外婆教她的「自製面膜」 今日最新 接納家暴的爸爸,卻換來菜刀威脅...從法律看女兒痛心告白:爸爸沒養我,我可以不養他嗎? 孩子秋冬發燒,可能不只是腸病毒!從舌頭看孩子是否感染「A型鏈球菌」 糖尿病、高血壓都要小心!黃斑部疾患分2種,治療前先搞清楚你是哪一種 雞排也當早餐吃!40歲陳喬恩「巴掌腰」的秘訣:「這時」喝茶,燃脂力更強 你有下腹痛、分泌物變多嗎...可能是「骨盆腔發炎」!中醫:這種中藥材熱敷,就可改善 共有0則留言 回應文章請先登入會員或註冊。
看到一個月能瘦超過●公斤,就要小心!3招教你買瘦身產品不踩雷 iFit 愛瘦身 About 撰文者ifit愛瘦身 2017-06-22瀏覽數:10585 我們是一群熱愛瘦身的夥伴,身邊朋友遍吃中西藥和直銷產品、拼命挨餓減肥;然而瘦得快、復胖更快,而且由於營養不均衡和副作用,掉髮、心悸、暈眩、月經不規律...健康狀況頻亮紅燈,真的是得不償失。有鑑於此,我們創立了【iFit 愛瘦身】,立志傳遞正確的健康瘦身觀念。「瘦身=脂肪↓+肌肉↑」不挨餓、不吃藥、不抽脂、不花大錢,真正打造易瘦體質,讓我們一起破除減肥迷思,擁有窈窕健美的曲線吧!【iFit 愛瘦身】www.i-fit.com.tw。 +A -A 分享 0回應 3.瘦身進展是否會太快? 一般來說,肥胖族群在健康瘦身的狀況下,一個月減 2~3 公斤,是身體最能調節與負擔的健康範圍;當產品宣稱可以快速瘦身、永不復胖、一個月能瘦 5 公斤,我們就該抱持警覺心,不要拿健康去冒險。 太快的瘦身會讓身體機能下降,不只賠上健康,復胖的機率也非常大,更容易讓皮膚留下快速消瘦的肥胖紋喔! 健康瘦身是門大學問,輕鬆速成的方法不見得有效、健康,利用三大辨別法透視各家產品的效果,你就不用再花冤枉錢啦!d(`・∀・)b 作者簡介_iFit 愛瘦身 我們是一群熱愛瘦身的夥伴,身邊朋友遍吃中西藥和直銷產品、拼命挨餓減肥;然而瘦得快、復胖更快,而且由於營養不均衡和副作用,掉髮、心悸、暈眩、月經不規律...健康狀況頻亮紅燈,真的是得不償失。有鑑於此,我們創立了【iFit 愛瘦身】,立志傳遞正確的健康瘦身觀念。 「iFit 愛瘦身」專欄文章列表 第一頁 « 1 2 » 最後頁 單頁閱讀