以孩子為中心的婚姻,會讓夫妻關係變得不堪一擊!致爸媽們:找個人顧小孩,真的很划算

良醫讀書會良醫讀書會 撰文者: 珍西‧唐恩 2017-10-24
你們做了什麼來表示珍惜彼此?

湯姆和我從性愛這件事轉移到下一個主題:共處的夫妻時間。這是我倆關係中少得可憐的部分。我們成功地使用新策略為自己保留了恢復身心靈的時間,但我們有好幾個月的時間沒有出去共度二人世界。我記得和泰瑞.瑞爾曾問我們「作為一對夫婦,你們兩個做些什麼來表示珍惜彼此?」我們想不出來,開始結結巴巴地找藉口:疲倦、工作量大、貴得讓人想哭的紐約褓姆費(一項調查顯示平均一小時17.5美元,不包括通常一定得支付的回程計程車資)。

「她很乖,所以我們幾乎到哪裡都帶上她。」我記得自己跟他這麼說。

他如雷貫耳的回應給了我相當大的震撼。「不是說妳想要有和她分開的時刻,而是妳想要和丈夫獨處的時間!聽好,以孩子為中心的婚姻會讓夫妻倆關係變得不堪一擊,然後你倆就變成這樣,這樣對席薇沒好處!妳說妳很忙,其實妳只是懶!」他搖搖頭。

「一週有168個小時。你們用在兩人關係上的時間有多少?找個人來顧小孩!這會是很划算的投資!」

「約會之夜」這詞讓許多父母翻白眼,但一項維吉尼亞大學的研究發現,它是相當重要的。每週在行事曆中排進一次兩人獨處時間的人,回報婚姻「非常美滿」的數量比那些少於一次的夫妻多了3倍;而那些一週夫妻獨處少於一次的妻子們,回報有較高「離婚傾向」的數字則多了近4倍。

裴瑞爾聽到那些為了孩子犧牲夫妻關係的父母會生氣。「他們整個週末都站在那些可笑的比賽場邊,因為孩子終於摸到球而搖旗吶喊。這樣過度重視對孩子的感情真是笨到極點,這會讓成人關係的重要性完全消失殆盡。」她告訴父母們每6~8週要安排一次沒有門禁的約會,這段時間他們要完全失控、讓自己好好放開玩到嗨、飲酒作樂和狂舞,就像回到過去一樣。不准把時間用來談論孩子的事。我們發誓每個月要找一次褓姆。

但還是有省錢的約會之夜。裴瑞爾建議找一個「嚴選家庭」,能互相幫忙顧小孩的朋友和鄰居。我們和另一個家庭約好,每隔一週的週日輪流舉辦遊戲聚會,因此我們每個月至少都有一天成人相處的時間。

很多教會會為成員舉辦父母之夜的活動、各種孩子的遊戲活動,基督教青年協會YMCA和美國兒童連鎖健身中心提供安全、有人監督的夜間托兒服務,通常費用比一般的褓姆便宜。妳們得到二人世界的時間,而孩子也享受整晚和朋友跑來跑去。

泰瑞.瑞爾沒錯:是我們變懶了。湯姆和我訓練自己發揮創意,找出節省的方法來善用孩子不在身邊的時間。送席薇參加生日派對後,我們會有一到一個半小時的自由時間,某次我們去找一位在布魯克林附近的塔羅牌專家,我們常常經過她以水晶裝飾的店面,覺得有點好奇。這對我來說是不會出錯的選擇,如果說錯了,一笑置之就罷;如果說對了,像我們的占卜師一樣,說湯姆「喜歡香菜、不喜歡群眾」,我們會覺得很興奮但又有點毛毛地。當我們等待下一週另一個生日派對到來時,我們跳上專門往返布魯克林和曼哈頓間的水上計程車,享受在波光閃閃水上跳躍的感覺。

還有其他幾百種有創意的方式可以享受孩子不在的時光。我們花了一小時耗在大型書店裡,或去散個小步,有許多研究顯示後者可以立即振奮心情和舒緩壓力。即使短短的30分鐘也可以有極大的不同;如果妳們沉浸在大自然中做森林浴,得到的益處會更多。偶爾我們會買些貝果、帶份報紙和咖啡,坐在公園中放鬆。

「我丈夫和我喜歡做一些小孩子的事,但不帶小孩。」我的朋友吉兒說。「玩高空溜索、卡丁車或去電子遊樂場打小精靈。有時候我笑到肚子都痛了。」有研究發現帶點懷舊氣氛的活動,可以加強和伴侶間的情感聯繫。

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