喉嚨卡卡、吞嚥困難?小心是胃食道逆流、食道癌警訊

◆胃食道逆流:胃食道逆流的高危險群,包括喜歡抽菸,喝咖啡、茶、甜食,以及宵夜等。因此,想要預防胃食道逆流上身,除了藥物治療、手術外,改變不佳的生活習慣更是重要。除了忌菸、酒、咖啡、甜食、巧克力等食物,睡前2到3小時不要進食,且不要攝取高油脂為佳。同時,吃完東西不要馬上躺平,最好1個小時後再躺下;若食用不易消化的食物,最好休息3個小時候再入睡,並避免過飽,都有助減少胃部壓力。

◆食道癌:食道癌可以說是一種吃出來的病,其成因大多和飲食習慣有關,包括抽菸、喝酒、嚼檳榔;以及常吃含亞硝胺之食物、刺激性食物、熱湯、熱茶,缺乏維生素、礦物質,及口腔衛生不良等有關。尤其是以愛喝酒、抽菸、嚼檳榔的人更要注意,一旦有疑似症狀時應盡早就醫較有保障。

【醫師小叮嚀】:

蔡凱喻醫師也提醒,在台灣許多食道癌患者,在發現時都已經是屬於晚期階段,導致於食道癌的存活率相當差。想要提高食道癌存活率,首要關鍵就是早期發現、早期治療!

而近來,也有許多新的內視鏡技術被發展出來,像是碘染色內視鏡、窄頻影像技術(Narrow Band Image, NBI)等,相較於傳統內視鏡更能偵測到血管的增生,提高診斷率,是民眾的另一診斷選擇。

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