長肌瘤要先救的是肝?營養師:這道湯可護肝 華人健康網 About 2018-05-16瀏覽數:88791 針對忙碌的現代人,依照不同時節,透過醫師以及各領域專家,提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識,引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。 食材: 綠花椰菜80公克、馬鈴薯1/2顆、洋蔥30公克、牛奶100ml、水250ml、鹽適量、黑胡椒粗粒適量 作法: ❶綠花椰菜洗淨、切小朵;馬鈴薯去皮、切塊;洋蔥去皮、切丁。 ❷煮一鍋滾水,放入綠花椰菜和馬鈴薯煮3~5分鐘,撈起備用。 ❸所有蔬菜食材放入果汁機攪打成泥。 ❹倒入鍋子中加熱,再加入牛奶和水一起煮滾。 ❺最後撒入鹽和黑胡椒粗粒調味即可。更多健康資訊,請上《華人健康網》 第一頁 « 1 2 3 4 » 最後頁 單頁閱讀 標籤: 健康 評分: 1 2 3 4 5 (0) 列印 轉寄 按讚加入良醫健康網粉絲團 延伸閱讀 子宮肌瘤可以喝豆漿、吃豆腐嗎?營養師7飲食法,不再養大肚子裡的「未爆彈」 喝豆漿、吃山藥易養大肌瘤?婦產科醫師解迷… 有子宮肌瘤,可能是妳的「肝」不好!不想讓它長大,營養師教妳:3招保健法,減少肌瘤產生 喝黑豆水會養大子宮肌瘤?營養師這樣說… 會養大肌瘤?有子宮肌瘤,少碰雞蛋、豆漿? 熱門推薦 保溫杯不能放茶包、咖啡?破解5大疑點 陷人生低潮、至親過世...曾寶儀花了十年才懂的人生醒悟:「我再也無法對人說節哀順變,因為根本沒有這回事」 寒流聰明新穿法:1+1+1保暖禦寒超給力 愛喝美式,其實你比較衝動!愛喝拿鐵,你的個性是...心理師教你從「10種咖啡」看出你的性格 「踮腳尖」好處太多了!中西醫教你強化肌力、預防骨鬆,還能排濕氣 「重鹹」真的是健康頭號殺手!醫學期刊最新研究:15種NG飲食害你提早死亡,比抽菸更嚴重 今日最新 「14天瘦身術」靠吃蛋白質也可以瘦!日本減重名醫:吃對時間,再搭配2動作,打造易瘦體質 為生男想篩選性別...醫師嘆:我無法接受胚胎庫裡,那些被遺忘的女孩們 從插鼻胃管、導尿管到重新站起來!職能治療師透露:讓長輩遠離臥床生活的關鍵 2021十二生肖財運大公開》屬牛宜置產、屬蛇不宜留太多現金!專家解析:「這些生肖」財運爆棚 「滴雞精」百百種怎麼選?不管是土雞、白肉雞,營養師解密:其實要挑「●●●胺基酸」才是關鍵! 共有0則留言 回應文章請先登入會員或註冊。
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