長肌瘤要先救的是肝？營養師：這道湯可護肝 華人健康網 About 2018-05-16瀏覽數：88791 針對忙碌的現代人，依照不同時節，透過醫師以及各領域專家，提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識，引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。 食材： 綠花椰菜80公克、馬鈴薯1/2顆、洋蔥30公克、牛奶100ml、水250ml、鹽適量、黑胡椒粗粒適量 作法： ❶綠花椰菜洗淨、切小朵；馬鈴薯去皮、切塊；洋蔥去皮、切丁。 ❷煮一鍋滾水，放入綠花椰菜和馬鈴薯煮3～5分鐘，撈起備用。 ❸所有蔬菜食材放入果汁機攪打成泥。 ❹倒入鍋子中加熱，再加入牛奶和水一起煮滾。 ❺最後撒入鹽和黑胡椒粗粒調味即可。更多健康資訊，請上《華人健康網》 第一頁 « 1 2 3 4 » 最後頁 單頁閱讀 標籤： 健康 評分： 1 2 3 4 5 (0) 列印 轉寄 按讚加入良醫健康網粉絲團 延伸閱讀 子宮肌瘤可以喝豆漿、吃豆腐嗎？營養師7飲食法，不再養大肚子裡的「未爆彈」 喝豆漿、吃山藥易養大肌瘤？婦產科醫師解迷… 有子宮肌瘤，可能是妳的「肝」不好！不想讓它長大，營養師教妳：3招保健法，減少肌瘤產生 喝黑豆水會養大子宮肌瘤？營養師這樣說… 會養大肌瘤？有子宮肌瘤，少碰雞蛋、豆漿？ 熱門推薦 保溫杯不能放茶包、咖啡？破解5大疑點 陷人生低潮、至親過世...曾寶儀花了十年才懂的人生醒悟：「我再也無法對人說節哀順變，因為根本沒有這回事」 寒流聰明新穿法：1+1+1保暖禦寒超給力 愛喝美式，其實你比較衝動！愛喝拿鐵，你的個性是...心理師教你從「10種咖啡」看出你的性格 「踮腳尖」好處太多了！中西醫教你強化肌力、預防骨鬆，還能排濕氣 「重鹹」真的是健康頭號殺手！醫學期刊最新研究：15種NG飲食害你提早死亡，比抽菸更嚴重 今日最新 「14天瘦身術」靠吃蛋白質也可以瘦！日本減重名醫：吃對時間，再搭配2動作，打造易瘦體質 為生男想篩選性別...醫師嘆：我無法接受胚胎庫裡，那些被遺忘的女孩們 從插鼻胃管、導尿管到重新站起來！職能治療師透露：讓長輩遠離臥床生活的關鍵 2021十二生肖財運大公開》屬牛宜置產、屬蛇不宜留太多現金！專家解析：「這些生肖」財運爆棚 「滴雞精」百百種怎麼選？不管是土雞、白肉雞，營養師解密：其實要挑「●●●胺基酸」才是關鍵！ 共有0則留言 回應文章請先登入會員或註冊。
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