肚臍受寒 易腹瀉
第4個不能受寒的部位是肚臍，陳建霖說，肚臍受寒時，容易腹瀉，產生腸胃問題。
膝蓋、腳底 保溫性差
第5個部位是膝蓋，受寒的膝蓋變得僵硬痠痛，女生穿裙子，露出膝蓋，就容易受寒，建議隨時以衣物及毯子保護膝蓋。
第6個部位是腳底，陳建霖指出，腳底離心臟最遠，為人體循環的最末端，許多穴位聚集在此，保溫性差，一旦受寒氣侵襲，很容易導致血液循環不佳。
對此，黃國晉指出，手腳屬於四肢末端，血液循環較差，如果血液循環較差，甚至動脈硬化，就容易手腳冰冷，即使蓋上棉被，也還是冷到睡不好，建議穿上保暖厚襪，高雄市長韓國瑜的養生之道「穿襪睡覺」，確有幾分道理。
百病起於寒 做好保暖
陳建霖指出，許多疾病源頭為寒氣入侵體內，唯有做好保暖，才可避免因受寒而產生的疾病。如果能夠保暖6大部位，就能強化身體機能，遠離頭痛、手腳冰冷。
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本文獲「元氣網」授權轉載，原文：身體這6個地方冷不得 中醫師教你如何避免受寒生病
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