中醫師私房祕笈大公開 穴位按摩輔助更加分
除此之外，吳建東中醫同時也分享有助刺激肌肉，提升代謝的穴位按摩保養法，提供給民眾做為飲食調理外，睡前、閒暇之餘的保養參考：
●養肌肉：揉按分別位於手足處的足三里、手三里穴位，就是能護脾胃、促消化的關鍵。
●減脂肪：可按壓、刺激位於小腿的三陰交穴，以及足底的湧泉穴，來刺激代謝循環。
【中醫師小叮嚀】：
最後，吳建東中醫師也提醒，俗話說的好：「羅馬不是一天造成的。」所以民眾如果希望自己身材能更窈窕，一定要付出相對的努力，養成良好的生活飲食習慣，並配合中醫的輔助調理，並不斷堅持，一定會有好結果。
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