白帶、陰道炎，常出在溼氣太重！女中醫師的5個除濕小秘方
白帶、陰道炎常因溼氣過重，中醫治療以除溼止帶為原則
異常白帶的主要原因是免疫力較差和細菌感染，而大部分分泌物較多的女生都屬於溼氣較重的體質。反覆白白稠稠的白帶、勞累或睡眠不足的時候症狀會加重，排便有時比較偏軟黏，這類女生通常屬於氣虛夾溼型，常用完帶湯、山藥、土茯苓、薏苡仁等藥方；
白帶偏黃在月經快來時或吃麻辣鍋、鹹酥雞容易發作，而且還會陰部特別搔癢，這種一般偏向下焦溼熱型，可選用八正散、清肝止淋湯、豬苓湯、地膚子、苦參等中藥；
豬苓、地膚子、薏苡仁、苦參、黃芩、黃柏。 來源：《美女保健室：胡心瀕的全方位中醫調理》
如果是青壯年女性反覆難癒的白帶，伴隨月經不調（週期過短、過長、不規律或月經量過多、過少），或是停經、更年期婦女的白帶、陰道乾燥搔癢，更要考慮因卵巢功能衰退、雌激素濃度下降而發生的「萎縮性陰道炎」，此時更要注意肝腎不足的情形，治療上除了除溼利水，還要搭配補養肝腎的藥材，如六味地黃丸、知柏地黃丸和完帶湯、清肝止淋湯。
所謂的溼氣或稱水溼，指的是身體內滯留或無法正常運用的水分，這些水分有可能是多餘且排不出去的，也有可能是因器官系統運作失調，水分無法進入細胞所導致。中醫認為肺、脾、腎都會幫助水液的吸收、利用和排出，當水液代謝的路徑發生問題，就會產生溼氣，造成身體各種症狀，例如水腫、鼻水、咳痰、消化不良、腹瀉、白帶等。
來源：《美女保健室：胡心瀕的全方位中醫調理》
治療上看似容易，其實有難度在，通常看診後服藥1至2週，患者都覺得症狀有改善了，但女生每個月都有月經來潮，使用衛生棉悶了1週後，會發現症狀又全部跑出來了，尤其夏天喜歡穿牛仔褲的女孩們也會覺得白帶難以改善。
在處理時，我常提醒患者要有恆心、耐心和毅力，吃1週的藥後，恢復很多不代表白帶不會再出現，很可能過了1個經期又被打回原形，一定要持續服用或搭配坐浴的藥水至少3個月，如果經過3個月的治療與經期，白帶沒有再次騷擾才可以安心畢業。
不管屬於哪一類體質，當妳覺得白帶怎樣都好不了，內褲常是潮溼的狀態就應該就醫治療，若是不好好處理，嚴重甚至會造成子宮發炎或骨盆腔炎發生，更是麻煩！
幫身體除溼！日常保健3原則
曾有位可愛的患者問我：「溼氣比較重？我不喝水就能減少溼氣？」不少人都有這種迷思。正如前面所提，溼氣重是因為水分代謝出了異常，就算減少水分的攝取，停留在體內的溼氣一樣排不出來，身體的細胞反而吸收不到水分，口乾舌燥、皮膚乾燥、長痘痘，白帶還是沒改善。
