「婆媳關係」其實是一個謊言!心理諮商師解析,為什麼這是華人家庭的親子關係失衡造成的?

有關愛的謊言
謊言2:嫉妒

婆媳關係是一個煙幕彈,掩蓋了真正的問題。同樣的,「嫉妒」這個詞語也常是一個煙幕彈,掩蓋了真正的問題。所以,嫉妒也是一個愛的謊言。看上去,嫉妒也是一個三角關係,「我」因為「你」垂青另一個人,而吃起了另一個人的醋。但實際上,嫉妒常是一個藉口,目的是為了控制情侶、傷害情侶。或者從根本上說,是為了轉嫁自己的自卑感。

中國轟動輿論的社會事件,殺人犯邱興華就是典型的嫉妒狂,他認為妻子被道觀主持熊萬成摸了一下,因此殺了十個人,後來還計劃再殺十個人,其中包括妻子。表面上看,這個系列殺人案起因是嫉妒。邱興華說,熊萬成高大帥氣,而他矮小猥瑣,妻子當然會喜歡熊萬成,並因此沒有反抗熊萬成的「性騷擾」。

但實質上,嫉妒只是邱興華的虛晃一槍,其實質是在通過嫉妒轉嫁他的超低價值感。邱興華的妻子說,她丈夫是最近一年多時間才變得特別愛吃醋的,經常會無端猜疑她和其他男人有染,有時因此暴打她。也恰是在這一段時間內,邱興華接二連三地遭遇挫折,最終,基本失去了養家糊口的能力。

瑞士心理學家維雷娜.卡斯特(VerenaKast)(註1)說,嫉妒狂的自我價值太低,他們因此很需要用嫉妒將這種不好的感受轉嫁出去。對他們而言,嫉妒的意思就是:不是我搞砸了我的生活,而是你把我的生活搞砸的。

並且,因為根本不願意面對超低的自我價值感,他們甚至都不能承受戀人對自己的直接否認,而非得需要一個三角關係,即:不是我讓你不喜歡,而是另一個人讓你不喜歡我。這樣一來,就有了兩個人去承受他轉嫁而來的自卑感。

在第一個謊言中,我們講到,將童年與父母的關係中產生的恨轉嫁到其他關係上是最常見的惡行。嫉妒也是這個道理,那些常吃妻子醋的男人,你可以在他和母親的關係上找到答案;那些常吃丈夫醋的女人,你可以在她和父親的關係上找到答案。

此外,嫉妒狂常強迫情侶斷絕一切關係,最終只與他一個人交往。這常是因為他曾被父母嚴重「拋棄」過,所以他現在要讓她斷絕一切可能的三角關係,從而牢牢地控制住這個新的「父母」,以防自己再被拋棄。並且,他會用強大的意志實現這一點,有時會使用暴力,從而給情侶造成巨大傷害。

這是心理上的「刻舟求劍」,雖然現在的船已不是原來的船了,但他還是忍不住要在現在的船上尋找答案。

(註1)維瑞娜.卡斯特(VerenaKast),瑞士心理學家。蘇黎世大學心理學教授。代表著作:《童話治療》、《我們心中的陰影》、《無聊的需求與意義》。

心理師這樣說:
切記:嫉妒成性,請回頭看看你的原生家庭

如果你嫉妒成性,那麼請你提醒自己,這極可能是你的問題,不是情侶的問題。

並且,不要從現在的親密關係上找答案,而應該從原生家庭的童年關係上找答案。

同樣,如果你的情侶嫉妒成性,那麼請你懂得,這不是你的錯,你再怎麼嚴格要求自己,都無法遏制他的嫉妒。

所以,不要因為他的要求,而一一斷絕你的社會關係,那會嚴重傷害你自己,並且也於事無補。假若嫉妒成性的他使用過暴力,那麼絕對要注意保護自己,因為他幾乎必然會再次使用暴力。

此外,也請理解他,明白他是因為自我價值感太低才這樣做。

書籍介紹

為何家會傷人:讓愛不再是負擔
作者:武志紅
出版社:幸福文化
出版日期:2021/10/06

作者簡介
武志紅

資深心理諮詢師、心理學暢銷書作家。

1992年,考入北京大學心理學系,師從國內有名的心理治療學家錢銘怡教授。2001年,獲得心理學系臨床心理學專業碩士學位。現於北上廣開辦了武志紅心理諮詢中心,致力於用心理學去深度剖析理解個人、家庭的種種典型現象,讀者遍佈世界各地華人區。*

其代表作《為何家會傷人》出版十餘年來暢銷逾百萬冊。另著有《感謝自己的不完美》《為何越愛越孤獨》等心理學暢銷書。武志紅老師擅長以優美,易讀的文字向普羅大眾介紹專業心理學知識,引導讀者進行自我覺察,並以20餘年的豐富行業經驗,帶領為各種社會關係、親密關係,尤其是原生家庭關係所困的萬千讀者,一起踏上自我治癒與尋求幸福的旅程。


責任編輯:陳宛欣
核稿編輯:呂宇真

  • 評分:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • (0)
共有0則留言

回應文章請先

TOP