肉體實驗大公開!吃肥33公斤成大肚男,他花6個月就變回精壯猛男

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Drew Manning是一位健身教練,擁有雄壯的胸肌、顯著的六塊肌、兇猛的二頭肌,並且替許多人量身打造健身或減肥課程。但他在2011年的時候決定實行一項瘋狂的計畫,那就是將自己養成胖子後,再重新雕塑回標準身材fit2fat2fit

他的策略是:先花六個月的時間完全不運動,只吃垃圾食物,將自己養成大胖子後,再花六個月的時間進行健身、減肥。目的是體驗他的客戶在減肥過程中的心路歷程,以及激勵有心減肥的人,有志者事竟成!

透過這個實驗,我們發現要讓身體崩壞實在是相當容易,才花短短六週的時間,Drew的身形已經走樣,原本明顯可見的六塊肌再也看不到(肌肉不是完全消失,是被脂肪蓋住),堅挺的胸肌也因贅肉變多開始下垂。

那就更別說半年後了,真的是相當驚人的變化! 

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