──【復健不求人】專題

「喬」脖子甩酸痛?復健師破解迷思

到中醫院給整骨師「喬」一下,恐喬到癱瘓!不少人會在脖子或肩頸痠痛時,給整骨師喬一下,雖然可以快速減少痠痛,但整脊只能暫時減緩症狀。而且要注意若是有椎間盤突出、脊椎不正、骨刺等症狀,都會提高整脊的危險性,嚴重者可能中風,甚至全身癱瘓!

不少人會在脖子或肩頸痠痛時給整骨師喬一下,雖然可以快速減少痠痛,但整脊只能暫時減緩症狀,隨時注意自己的姿勢,才是真正的治本之道喔!。(圖片/擷取自Sunguts youtube影片)
不少人會在脖子或肩頸痠痛時給整骨師喬一下,雖然可以快速減少痠痛,但整脊只能暫時減緩症狀,隨時注意自己的姿勢,才是真正的治本之道喔!。(圖片/擷取自Sunguts youtube影片)

頸椎神經 重壓恐致癱瘓

物理治療師「Sunguts」在其Youtube分享的《SunGuts#9 - 給人家整脊會不會出事呀(整脊的正確觀念)》短片中解釋,頸椎構造中有2個特別壓不得的組織,第一個是頸椎神經,若是椎間盤突出非常嚴重者,還被硬喬脊椎,扭一下就可能讓椎間盤完全破裂往神經重壓,輕則壓迫神經導致手麻無力,重則直接壓迫脊椎造成全身癱瘓。

若是椎間盤出非常嚴重者還被硬喬脊椎,扭一下就可能讓椎間盤完全破裂往神經重壓,輕則壓迫神經導致手麻無力,重則直接壓迫脊椎造成全身癱瘓。(圖片/擷取自Sunguts youtube影片)
若是椎間盤出非常嚴重者還被硬喬脊椎,扭一下就可能讓椎間盤完全破裂往神經重壓,輕則壓迫神經導致手麻無力,重則直接壓迫脊椎造成全身癱瘓。(圖片/擷取自Sunguts youtube影片)

椎動脈受壓而狹窄 大腦缺血恐中風

第2個壓不得的組織,是頸椎兩側的椎動脈。它們負責供應大腦基底動脈的血液,但要是椎動脈因為脊椎不正受到壓迫而狹窄,或是骨刺壓迫造成狹窄,此時若再往錯誤的方向「喀」一聲,那狹窄的椎動脈就會被完全阻斷,造成大腦缺血甚至中風。

椎動脈因為脊椎不正受到壓迫而狹窄,或是骨刺壓迫造成狹窄,此時若再往錯誤的方向「喀」一聲,那狹窄的椎動脈就會被完全阻斷,造成大腦缺血甚至中風。(圖片/擷取自Sunguts youtube影片)
椎動脈因為脊椎不正受到壓迫而狹窄,或是骨刺壓迫造成狹窄,此時若再往錯誤的方向「喀」一聲,那狹窄的椎動脈就會被完全阻斷,造成大腦缺血甚至中風。(圖片/擷取自Sunguts youtube影片)

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