——【健康小學堂】 大蒜抗癌增免疫 營養師這樣挑 華人健康網 About 2015-09-23瀏覽數:3976 針對忙碌的現代人,依照不同時節,透過醫師以及各領域專家,提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識,引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。 大蒜屬於香辛料蔬菜,在食材中屬於配料。像大蒜這樣的香辛蔬菜,除了可作為新鮮調味蔬菜外、增添食物料裡的香氣,更有促進消化與殺菌的益處。這次請到中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師,為大家介紹挑選大蒜的小撇步,我們一起來看看如何挑選吧! 大蒜如何挑選小撇步。 中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師,教我們如何挑選「大蒜」。(攝影/江旻駿) 【這樣挑選大蒜】 1.外型完整,不要選擇破損的。 2.上半部細長,下半部飽滿。 3.打開後大蒜的膜要亮、肉要白。 第一頁 « 1 2 » 最後頁 單頁閱讀 標籤: 健康 評分: 1 2 3 4 5 (0) 列印 轉寄 按讚加入良醫健康網粉絲團 延伸閱讀 網傳:大蒜帶皮吃,防癌效果更好?真相是... 白、紫、黑蒜頭哪個好?黑蒜口感軟嫩好吸收 大蒜泡高粱酒抗癌、防手腳冰冷、讓男人壯如虎?中醫師說… 天氣忽冷忽熱?這樣吃大蒜,就能預防感冒、消除疲勞 降血脂神器!大蒜發芽了還能吃嗎? 熱門推薦 這59歲!?「全日本最美麗的歐巴桑」黑木瞳的逆齡關鍵竟是:卸妝後不做這件事... 誰才有資格決定生死》親弟腦中風 兄阻醫開刀:我養不起他 「我一輩子潔身自愛,當個好太太,卻得2種性病!」一位在診間痛哭的60歲婦人,給婦產科女醫師的啟示 「你的家人其實不是我的家人」從沒叫過公婆「爸媽」!丁寧:劃好界線,就不會有婆媳問題 為何年紀愈大,愈要交「酒肉朋友」?丁菱娟教你:最適合熟齡的「無負擔交友法」 「眼白變黃」代表肝臟已經病得很嚴重了!台大癌症醫師:必看「肝癌」4大警訊 今日最新 「頭痛」按太陽穴?錯了!其實你該按的是手!醫師教你找「關鍵按點」改善8成疼痛 萬秀洗衣店、銀髮夫妻bonpon超夯!爺奶和父母意外爆紅,初衷是一場親情的複習題 「鈔票檢查法」5秒測老花!想改善老花和近視,快試試「眼睛回春術」一天只要5分鐘,日本眼科醫師教你這樣做贊助 腎臟出問題,在家「自己按摩穴道」就可改善!腎臟科醫師實證的「穴位保健法」:手法、秘訣一次教給你 賞雪傷眼睛,「雪盲症」你可能沒聽過!眼科醫師告訴你:賞雪必知的2件事 共有0則留言 回應文章請先登入會員或註冊。
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