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《最夯問題》月經期間容易拉肚子,該怎麼辦?

每次那個來,不但痛到無法走路,連腸胃也來找麻煩,常常拉肚子不停跑廁所?在《華人健康網》5914呼叫醫師中,就有女性網友提問:「月經期間容易拉肚子,該怎麼辦?」中醫師指出,月經期間容易拉肚子,通常屬於脾虛型的體質,可以喝點四神湯、薏仁湯改善。但若是疾病引起的經期腹瀉,則建議就醫治療。

月經期間容易拉肚子,通常屬於脾虛型的體質,可以喝點四神湯、薏仁湯改善。但若是疾病引起的經期腹瀉,則建議尋求醫師治療。
月經期間容易拉肚子,通常屬於脾虛型的體質,可以喝點四神湯、薏仁湯改善。但若是疾病引起的經期腹瀉,則建議尋求醫師治療。

月經期間拉肚子 前列腺素過多惹禍

中醫師賴睿昕表示,女性在月經期間,子宮會分泌荷爾蒙前列腺素,使子宮平滑肌收縮,讓經血順利排出,若前列腺素分泌過多,使子宮肌肉劇烈收縮,就可能會導致經痛。

前列腺素除了存在子宮外,也會在體內循環,當前列腺素跑到腸胃器官時,便會刺激腸胃,使腸胃蠕動速度變快,這就是為什麼平時會便祕的女生,在月經期間反而排便順暢的原因。但若腸胃被過度刺激,則有可能會出現脹氣、噁心、嘔吐、拉肚子等較嚴重的症狀。

脾虛型體質的女性 可吃點四神湯、紅豆湯改善體質

從中醫體質學來說,月經期間容易發生腹瀉狀況,通常是脾虛型體質的女性,這類型的女性通常經前白帶分泌物較多、較容易水腫;月經期間不僅會腹瀉,還會出現經血量多、月經顏色較淡且經血質稀,以及容易頭暈等症狀。

中醫師賴睿昕指出,若屬於輕度經痛、腹瀉的女性,可以喝點四神湯、薏仁湯、紅豆湯改善體質。但平時要避免飲用容易刺激消化道的冰冷飲料、蛋奶豆類等容易脹氣的食物,以及酒精、咖啡、油炸、辛辣等較刺激性食物,並且絕對不能熬夜。

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