柳丁皮刷牙能美白?小心牙齒變敏感

柳丁不只好吃,剝除果肉後剩下的外皮更是許多心目中的清潔小物!近來,網路更盛傳:「善用柳丁皮適度摩擦牙齒表面,能藉由果皮上的纖維去除髒污,而當中的維生素C、礦物質成分更有抗氧化美白牙齒的作用。」引起民眾熱烈討論。可是,柳丁皮真有這麼神奇嗎?就讓專業牙醫師來為我們解答!

柳丁皮刷牙助美白?醫:僅能去除牙面污垢

趙國翔牙醫師表示,柳丁中確實含有的豐富的維生素C、膳食纖維、類黃酮等多種人體必須營養素。雖然維生素C確實有抗氧化的功能,但由於其多集中於果肉中;且其作用能主要以幫助改善牙齦出血、嘴破,加速口腔黏膜修復上,對於牙齒美白實在效果有限。

醫師提醒,柳丁皮等牙齒美白謠傳若操作時,未適度控制力道,摩擦過度,恐將造成琺瑯質損傷, 使牙齒變得更為敏感、易沾附色素,不可不慎!
醫師提醒,柳丁皮等牙齒美白謠傳若操作時,未適度控制力道,摩擦過度,恐將造成琺瑯質損傷, 使牙齒變得更為敏感、易沾附色素,不可不慎!

柳丁皮至多也只有藉由果皮纖維與摩擦力,來清除齒面污垢、色斑的作用。但是,如果操作時未適度控制力道,摩擦過度,恐將造成琺瑯質損傷, 使牙齒變得更為敏感、易沾附色素,不可不慎!

擁有潔白、光亮的一口好牙,是許多愛美女性的夢想!
擁有潔白、光亮的一口好牙,是許多愛美女性的夢想!

潔白好牙這樣顧!餐後漱口+30分鐘後刷牙效果好

想要牙齒成功美白的關鍵在於日常生活中如何避免色素的殘留,以及正確潔牙習慣的養成。趙國翔牙醫師指出,除了隨身攜帶清水於用餐、進食後漱漱口,沖淡口內酸性物質、糖份及色素外。倘若,時間、空間允許,於用餐30分鐘後適度刷牙也是相當不錯的自我保健方式。

共有0則留言

回應文章請先

TOP