男性精蟲品質不佳?5大營養素提高生育力! 華人健康網 About 撰文者華人健康網 文 / 營養師 黃曉彤 2016-10-16瀏覽數:12940 針對忙碌的現代人,依照不同時節,透過醫師以及各領域專家,提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識,引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。 一個小生命的開始,需要精子和卵子結合而來。當面臨生不出小孩的困擾時,大多數人都會把矛頭指向女性,其實這觀念是不正確的。造成不孕的原因不一定是女性,現今男性不孕症的盛行率也越來越高了! 隨著晚婚、生活作息不正常、工作壓力大、飲食不當和環境污染等因素,男性精蟲品質越發下降,形成「精蟲危機」!可通過精液分析檢查,如SA、Kruger’s Test、MAR Test來了解精蟲活動力、形態、數量和品質,一般來說有活動力的精子數超過50%且數量大於每毫升2百萬則懷孕的成功率較高。依據世界衛生組織(WHO)標準的正常精液值: 精液容量:1.5ml以上 精液濃度:大於1500萬/ml 精蟲活動力:大於40% 精液酸鹼值:7.2~8.0 正常形態比率:大於4% 第一頁 « 1 2 3 » 最後頁 單頁閱讀 標籤: 健康 評分: 1 2 3 4 5 (0) 列印 轉寄 按讚加入良醫健康網粉絲團 延伸閱讀 提升生育力這樣吃!補對營養素,精蟲活力、數量、品質輕鬆UP 別錯怪媽媽!精蟲太弱也會流產 遠離「蟲蟲危機」 4招製造強壯精子 「蟲蟲」品質差易不孕 盤點男性7大習慣恐殺精 芹菜吃多恐殺精、釀不孕?醫師這樣說 熱門推薦 保溫杯不能放茶包、咖啡?破解5大疑點 陷人生低潮、至親過世...曾寶儀花了十年才懂的人生醒悟:「我再也無法對人說節哀順變,因為根本沒有這回事」 電器不用也耗電,應該要拔插頭?》破解台灣人10大用電迷思 延長線同時插太多,嚴重可能電線走火!專家用一張表告訴你:哪些家電不要同時用 把麵包當主食,難怪你老是覺得累!醫師告訴你:造成「腎上腺疲勞」的NG飲食習慣 從捷運殺人到恐怖情人...大家都誤會了!「情緒」比「精神病」更危險 今日最新 還在搶買暖暖包?吹風機一支就搞定!女中醫教你「5穴位保暖術」,保證全身暖烘烘 《疫後生活大調查》抽獎公布 燃燒皮下脂肪,躺著、通勤都能做!皮拉提斯教練:早上抬腳+踮腳尖贊助 掉髮、長斑、臉暗沉...小心從同學變「學姊」!林志玲的家庭中醫師公開:熟齡保養4大秘訣 「我只能開轉診單、開藥膏,就連小小闌尾炎手術也不能做」醫師下鄉10年的第一手告白:你無法想像的偏鄉醫療困境 共有0則留言 回應文章請先登入會員或註冊。
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