子宮顧好人不老!提升子宮力,先瞭解6體質類型

想要活得美麗又健康,妳會怎麼做呢?許多女性習慣用錢購買,每個月花在保養品、醫學美容和美顏食品的費用相當可觀,但這些方法都比不上維持良好的「子宮力」來得重要!

子宮,是掌管女性荷爾蒙的器官,不但與女性發生月經、孕育胎兒息息相關,更是女性青春活力的泉源。一旦子宮功能出現障礙,子宮力下降,不僅會影響月經週期、導致不孕,還可能伴隨著老化、肥胖、憂鬱等症狀。

子宮,是掌管女性荷爾蒙的器官,也是女性青春活力的泉源。
子宮,是掌管女性荷爾蒙的器官,也是女性青春活力的泉源。

提升子宮力!先維持「氣」、「血」、「水」平衡

現代女性生活壓力大,又受到各種不健康生活習慣的影響,子宮力普遍有下滑的現象,因此月經不順、不孕、肌瘤等婦科疾病一再上演。如何提升子宮力,找回健康和活力呢?《提升子宮力》一書中認為必須先讓身體的「氣」、「血」和「水」維持良好平衡。

「氣」是活力泉源是活力泉源的生命能量和生理機能;「血」是指血液及其功能;「水」是指淋巴液等血液以外的體液。這三者中,只要有一要素不足或循環不佳,都可能導致子宮力下降,整個身體也會失調,出現問題。以下將針對氣、血、水失調的情況,分別予以說明,並提供調養建議。

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