用洗米水洗頭能潤絲、延緩白髮?皮膚科醫師這樣說...

如何擁有一頭強韌、烏黑秀髮,是許多人夢寐以求的事!而近來坊間就盛傳:「有國外研究指出,用洗米水洗頭,不僅省錢、環保;洗米水中豐富的澱粉更有延緩白頭髮、防掉髮、潤絲的作用,尤其是發酵後效果更好。」引發不少婆婆媽媽注目。但洗米水真有這麼神奇的效果嗎?且聽皮膚科醫師怎麼說!

洗米水洗頭省錢又護髮?醫師分析給你聽

皮膚科醫師趙昭明表示,在討論洗米水洗頭,到底對維護頭髮、頭皮健康,有沒有幫助前,不妨先來分析洗米水的組成成分究竟為何。其實,洗米水中的成分除了根據稻米品種的不同會略有差異,多半含有的大多是微量的生物素、胺基酸、澱粉、酵素、維生素等沉澱物。

但值得注意的是,雖然胺基酸、生物素成分確實是人體毛髮組成的必要元素,但洗米水中的含量卻是少之又少。再加上,上述營養素在未經過萃取、提煉的情況下分子量偏大,頭皮也難以吸收。故在學理上,洗米水洗頭的方式對於改善毛囊中的黑色素細胞活化、再生效果相當有限。

民眾洗米的主要目的,是在於去除沾附於白米表面上的髒污。換言之,民眾自然也難以確保洗米水是否乾淨、有無混合其他髒污;且自行發酵洗米水更有發霉、滋生細菌的疑慮。
民眾洗米的主要目的,是在於去除沾附於白米表面上的髒污。換言之,民眾自然也難以確保洗米水是否乾淨、有無混合其他髒污;且自行發酵洗米水更有發霉、滋生細菌的疑慮。

發酵洗米水更優?當心越洗越糟糕,反釀頭皮、毛囊感染

更何況民眾洗米的主要目的,是在於去除沾附於白米表面上的髒污。換言之,民眾自然也難以確保洗米水是否乾淨、有無混合其他髒污;且自行發酵洗米水更有發霉、滋生細菌的疑慮。

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