痛起來要人命! 僵直性脊椎炎恐成鐘樓怪人

痛起來要人命! 僵直性脊椎炎恐成鐘樓怪人

藝人周杰倫和昆凌婚後育有1子1女,時常可見夫妻倆在社群分享與孩子的生活趣事。而他的演藝作品更是陪伴了無數人的青春,但在明星天王的光輝背後,他卻長期飽受「僵直性脊椎炎」所苦;究竟什麼是僵直性脊椎炎?

脊椎長期發炎 嚴重恐影響生活

高雄醫學大學附設醫院過敏免疫風濕內科主任蔡文展表示,僵直性脊椎炎(AS)是一種慢性自體免疫疾病,由於患者體內產生免疫反應侵犯組織器官,引起長期慢性發炎的情況,而若脊椎長期處於慢性發炎的情況,恐使脊椎一節節連接在一起,而少部分患者則呈駝背,嚴重不僅抬不起頭,就連走路都有困難等不可逆傷害,使生活品質大幅降低。

僵直性脊椎炎男性易好發 出現這些症狀莫輕忽

蔡文展主任說,僵直性脊椎炎好發於年輕男性,而僵直性脊椎炎典型的症狀就是下背疼痛,或者早晨有明顯僵硬現象,並長達30分鐘至1小時,但通常症狀在活動後可能減輕,因此發病初期常誤以為是運動傷害、過度疲勞或是姿勢不良所致,使疾病意識感低,進而延誤正確診和治療時機。

減緩症狀疼痛 運動不可少

蔡文展主任強調,僵直性脊椎炎的患者若是越不動則會越痛,因此建議可透過游泳、擴胸等運動,以減輕脊椎的負擔;最重要的是,若下背疼痛時間超過3個月、有晨間僵硬現象,就應立即就醫,讓僵直性脊椎炎及早獲得穩定控制,以保有生活品質。 

  • 評分:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • (0)
共有1則留言

回應文章請先

  • #1樓
    2018/10/1 下午 05:52

    健康養生,妳要做到“五不熬”!飲食不熬頓。有些人因工作忙、學習緊張或工作脫不開身,經常連水都顧不上喝,不吃早飯更是常事,經常造成饑不擇食。只有定時定量按餐按頓進食,才能使記憶力、理解力、思維分析等能力處於較為理想的狀態。起居不熬夜。如果工作上長期硬拼,生活上長期熬夜,就會引起神經系統過度緊張而導致神經衰弱、潰瘍病、高血壓和冠心病等。長期睡眠不足,還會使大腦受損,導致腦力早衰。玩樂不熬神。玩樂過度,會使體內維生素A消耗過多,造成視力下降,神經疲勞。如長期聽狂躁音樂,會使耳膜過度緊張,影響聽力;整夜打牌、下棋、搓麻將,會過多消耗腦力和精力,傷身勞神、影響健康。故玩樂也應適度,更應註意文明雅趣和輕松舒暢。運動不熬勁。適當的體育鍛煉可增強體質,有益身心健康。但過量的運動會使熱能大量消耗,造成乳酸等代謝物在血液中堆積,還會造成心律不齊,影響肝臟功能,導致筋骨和肌肉酸軟,出現適得其反的效果。病痛不熬拖。不少人感到身體不適時,仍滿不在乎地拖熬,結果小病熬成大病,輕病拖成重病。人在承受事業壓力、家庭壓力、角色壓力最重的時候,或者處於許多重要轉折的時期,常常容易引發疾病,堅持“健康養生五不熬”,幫妳遠離疾病,保持年輕態。http://www.yequw.com

TOP