96%的人不知道自己腎生病！腎臟科醫師：造成台灣人洗腎的最大兇手是...

以下這些都是需要被破除的常見「誤解」，要注意！

1. 腎臟病很罕見？

錯！根據國家衛生研究院溫啟邦的資料[1]，發表在2008年Lancet期刊，台灣有200萬人罹患腎臟病，又過了6年，現在一定更多了，白話一點講，9個台灣人中有1個有腎臟病，重點來了，這些人當中， 96.5% 不知道自己有腎臟病！所以，一點都不罕見，只是有病的人不知道而已，為什麼？原因看下一點。

2. 如果腎臟出了問題，你會感覺哪裡不舒服？

錯！很不幸的，腎臟也是個沉默的器官（和肝一樣，只不過腎臟沒有買廣告），在腎臟病的初期，您不會有任何不適的症狀，往往要到很末期的腎臟病，才會不舒服。早點發現腎臟生病了，就能早點開始治療、以及預防再度惡化，而您不能等到身體不舒服了才就診，這樣往往就太晚了，最好的方式，是定期去做腎臟的檢查！

3. 檢查腎臟很麻煩，很花時間？

錯！簡單的抽血與驗尿，就能知道腎臟有沒有問題，抽血是要看腎臟清除毒素的能力–也就是驗「肌酸酐」(進而算出「腎絲球過濾速率」)，而驗尿是用來篩檢是否有「蛋白尿」。這兩樣方法簡單又便宜，就能幫助早期發現問題。

4. 如果我有得到腎臟病的風險，沒有什麼好方法可以避免？

錯！先了解一下，哪些人有得到腎臟病的風險？長期服用藥物（尤其是止痛藥或偏方草藥等等）、心血管疾病（高血壓患者）、家族裡有腎臟病的親人、糖尿病患者、抽菸者、痛風患者、以及65歲以上者。這些都是高風險族群，一定要定期檢查腎臟功能。知道自己是高風險者，也不能自暴自棄，因為還是有很多方法，能夠幫忙保護您的腎臟，比如：控制好血壓、血糖、選用不傷腎臟的藥物、戒菸等等，都能有效讓你的腎臟保持健康。

5. 沒人知道腎臟為什麼會生病？

錯！腎臟病最常見的幾個原因：糖尿病、高血壓、不當使用藥物、腎絲球腎炎、以及家族遺傳疾病等等，其中糖尿病是台灣洗腎患者中，最常見的原因。有時候腎臟生病的原因不清楚，是因為發現的太晚了，這時候就算做腎臟切片，也不會知道原因是什麼，因為腎臟組織都壞光光了，沒有人看的出來兇手是誰了。所以，再次強調，早期篩檢的重要性囉！

6. 腎臟生了病，唯一的治療就是洗腎？

錯！只有腎臟病到了末期時，才需要洗腎來維持生命與生活品質，而在初期或中期時，還有很多方式可以努力，來保護腎臟，不受進一步的傷害，如：飲食、藥物與運動等等，即使腎臟有點毛病，但是您的日常生活依舊，不會受到影響。而這也是為什麼一直強調，早期發現能夠早期治療的重要性。

希望看了本篇之後，能夠幫助您破除對於腎臟病的誤解，記得照顧自己的腎臟，定期做檢查喔！

英文原文：SIX COMMON MYTHS ABOUT KIDNEY DISEASE 

[1] Wen CP, Cheng TYD, Tsai MK, et al. All-cause mortality attributable to chronic kidney disease: a prospective cohort study based on 462 293 adults in Taiwan. The Lancet. 2008;371(9631):2173-2182. http://doi.org/10.1016/S0140-6736(08)60952-6.

本文獲陳愷懋醫師授權轉載，原文出處：你對腎臟病也有這些誤解嗎？