電子發票為什麼不能丟紙類回收？揭開10種日常生活中易混淆的回收物品 2017-07-03真實生活的實踐家 0 包包裡的輕便雨衣、裝蜜餞、餅乾的塑膠袋……你是否也常常困惑，不知道哪些該丟進回收桶，哪些又該進一般垃圾？在台灣，做資源回收已經成為許多人的日常習慣；然而，生活...全文
晚上洗完臉後，不要擦保養品...隔天早上，你就能找出自己真正的膚質 2017-06-26真實生活的實踐家 0 走進美妝店內，看到架上各種放上「敏感肌專用」、「乾肌保濕推薦」、「混合肌愛用」等宣稱的保養品時，是不是也會感到有些困惑，不確定自己的肌膚到底適合什麼？在沒有確定自己膚質的情況下就購買保養...全文
製作一個漢堡，竟耗費4千多瓶礦泉水..水都用在哪裡了？5招更省水的飲食習慣大公開 2017-05-13真實生活的實踐家 0 你最近一次用水是什麼時候呢？也許我們會記得刷牙時關緊水龍頭、洗澡不要洗超過 10 分鐘、衣服等累積多一點再一起洗……；然而，除了在生活中節省用水，有些水的消耗...全文
標示「可回收」的紙杯，最後都去了哪裡？關於紙杯回收，你需要知道的3個真相 2017-03-24真實生活的實踐家 0 隨手買杯外帶咖啡，是生活之中存在的小確幸。但您是否曾經好奇，標示著「可回收」的紙杯是否真的可以回收？而它們後續又去了哪兒呢？ 答案可能出乎你的意料：90% 的紙杯應該直接丟入一般垃圾！ ...全文
現切水果較營養？一個實驗告訴你，水果切完放冰箱6天後，會發生什麼變化 2017-03-22真實生活的實踐家 0 為了維持每日的營養均衡，攝取足夠的水果很重要。但出門總是太匆忙，來不及為自己準備一份水果？想要前一天晚上就事先切好放冰箱，又擔心隔天營養就已經流失殆盡嗎？事實上，切好的水果跟整顆未切的水果...全文
把臉洗乾淨，比戴口罩更重要！4個抗空污保養法：由內到外、徹底預防PM 2.5傷害 2017-01-07真實生活的實踐家 0 根據世界衛生組織（WHO）的研究，台灣年均懸浮微粒 PM 2.5 暴露量在 OECD 國家的排名已經竄升到第二高，空氣潔淨度也輸給日本和韓國，只比智利表現好一點。但只要戴口罩、擦高係數的...全文
揭開「肥皂軟爛」的真相：你還在用長細菌的肥皂洗澡嗎？ 2016-12-28真實生活的實踐家 0 肥皂軟爛就別繼續使用了！生菌數可能已經超標 當你拿起肥皂要洗手時，發現原本硬硬的肥皂竟摸起來有點軟爛，這時候你會選擇繼續使用，還是直接丟棄換新的？ 大部分的民眾，可能會選擇繼續使用，但台...全文
一條濕抹布，悶久都會臭...你還覺得濕紙巾沒問題？關於濕紙巾，你應該要知道的幾件事 2016-11-25真實生活的實踐家 0 我們想與你分享的是：濕紙巾的便利性，常常讓人容易忽略其背後可能含有的成分隱憂，以及不當使用習慣可能對環境帶來的隱性負擔。此外，我們相信，若用「水」就能達到清潔效果，多的，就是對肌膚不必要...全文
這樣吃，降62%乳癌率！4個飲食態度，讓身體抗發炎，養出防癌好體質 2016-11-10真實生活的實踐家 0 乳房，一直是女人最親密，也最需細心呵護的部位；十月是全球乳癌防治月，根據國民健康署統計，每年新增的乳癌病例數已從 5000 人攀升至1萬人，平均每 8.4 分鐘就有一人罹患乳癌。而許多研...全文
環保袋，跟你想的不一樣：為什麼「塑膠袋」比紙袋、棉布袋更環保？ 2016-10-13真實生活的實踐家 0 忘記帶環保袋時，您是否會因買了一次性塑膠袋，而感到些許的罪惡感？那麼，英國環境局的研究結果或許能稍微舒緩您的愧疚感：一個棉製的環保袋需被使用131次後，才能與一次性塑膠袋一樣「環保」。您可...全文