電子發票為什麼不能丟紙類回收?揭開10種日常生活中易混淆的回收物品 2017-07-03真實生活的實踐家 0 包包裡的輕便雨衣、裝蜜餞、餅乾的塑膠袋……你是否也常常困惑,不知道哪些該丟進回收桶,哪些又該進一般垃圾?在台灣,做資源回收已經成為許多人的日常習慣;然而,生活...全文
晚上洗完臉後,不要擦保養品...隔天早上,你就能找出自己真正的膚質 2017-06-26真實生活的實踐家 0 走進美妝店內,看到架上各種放上「敏感肌專用」、「乾肌保濕推薦」、「混合肌愛用」等宣稱的保養品時,是不是也會感到有些困惑,不確定自己的肌膚到底適合什麼?在沒有確定自己膚質的情況下就購買保養...全文
製作一個漢堡,竟耗費4千多瓶礦泉水..水都用在哪裡了?5招更省水的飲食習慣大公開 2017-05-13真實生活的實踐家 0 你最近一次用水是什麼時候呢?也許我們會記得刷牙時關緊水龍頭、洗澡不要洗超過 10 分鐘、衣服等累積多一點再一起洗……;然而,除了在生活中節省用水,有些水的消耗...全文
標示「可回收」的紙杯,最後都去了哪裡?關於紙杯回收,你需要知道的3個真相 2017-03-25真實生活的實踐家 0 隨手買杯外帶咖啡,是生活之中存在的小確幸。但您是否曾經好奇,標示著「可回收」的紙杯是否真的可以回收?而它們後續又去了哪兒呢? 答案可能出乎你的意料:90% 的紙杯應該直接丟入一般垃圾! ...全文
現切水果較營養?一個實驗告訴你,水果切完放冰箱6天後,會發生什麼變化 2017-03-22真實生活的實踐家 0 為了維持每日的營養均衡,攝取足夠的水果很重要。但出門總是太匆忙,來不及為自己準備一份水果?想要前一天晚上就事先切好放冰箱,又擔心隔天營養就已經流失殆盡嗎?事實上,切好的水果跟整顆未切的水果...全文
把臉洗乾淨,比戴口罩更重要!4個抗空污保養法:由內到外、徹底預防PM 2.5傷害 2017-01-07真實生活的實踐家 0 根據世界衛生組織(WHO)的研究,台灣年均懸浮微粒 PM 2.5 暴露量在 OECD 國家的排名已經竄升到第二高,空氣潔淨度也輸給日本和韓國,只比智利表現好一點。但只要戴口罩、擦高係數的...全文
揭開「肥皂軟爛」的真相:你還在用長細菌的肥皂洗澡嗎? 2016-12-27真實生活的實踐家 0 肥皂軟爛就別繼續使用了!生菌數可能已經超標 當你拿起肥皂要洗手時,發現原本硬硬的肥皂竟摸起來有點軟爛,這時候你會選擇繼續使用,還是直接丟棄換新的? 大部分的民眾,可能會選擇繼續使用,但台...全文
一條濕抹布,悶久都會臭...你還覺得濕紙巾沒問題?關於濕紙巾,你應該要知道的幾件事 2016-11-25真實生活的實踐家 0 我們想與你分享的是:濕紙巾的便利性,常常讓人容易忽略其背後可能含有的成分隱憂,以及不當使用習慣可能對環境帶來的隱性負擔。此外,我們相信,若用「水」就能達到清潔效果,多的,就是對肌膚不必要...全文
這樣吃,降62%乳癌率!4個飲食態度,讓身體抗發炎,養出防癌好體質 2016-11-10真實生活的實踐家 0 乳房,一直是女人最親密,也最需細心呵護的部位;十月是全球乳癌防治月,根據國民健康署統計,每年新增的乳癌病例數已從 5000 人攀升至1萬人,平均每 8.4 分鐘就有一人罹患乳癌。而許多研...全文
環保袋,跟你想的不一樣:為什麼「塑膠袋」比紙袋、棉布袋更環保? 2016-10-13真實生活的實踐家 0 忘記帶環保袋時,您是否會因買了一次性塑膠袋,而感到些許的罪惡感?那麼,英國環境局的研究結果或許能稍微舒緩您的愧疚感:一個棉製的環保袋需被使用131次後,才能與一次性塑膠袋一樣「環保」。您可...全文