專欄作家良醫劃重點良醫小編群由良醫小編精選,這裡提供醫療、健康、生活...等,讀者需要的重要時事與新知整理。排序依據:發布日期瀏覽數發布日期新知2024-04-18遊日注意!「這季節、時間」小心花粉症上門...想緩解,戴眼鏡、吃蓮藕...「6招、4食物」對抗花粉症 良醫劃重點花粉症(hay feve)是一種由於過敏原花粉進入人體而引起的「過敏性疾病」。當我們接觸到養生2024-04-18小腹凸出,竟是「骨盆前傾」害的!教你3運動告別凸小腹,還能改善下背痛 良醫劃重點骨盆前傾與長期姿勢不良、缺乏運動有關,常見症狀包含腰酸、下背痛等,長期下來可能會引起慢性疼痛發生。聯飲食2024-04-17蔬菜皇后「洋蔥」防癌、防血栓,提升免疫力!生吃vs熟食哪個好?教你1招切洋蔥不流淚 良醫劃重點台灣的春夏季是洋蔥產量最豐、品質最好、價格又便宜的季節。每年二、三月,恆春半島的落山養生2024-04-17「多囊性卵巢」讓你變肥又掉髮?一文看「5飲食攻略與4禁忌」:吃黑芝麻、核桃…避免內分泌失調 良醫劃重點多囊性卵巢症候群(PolyCystic Ovay Syndome,PCOS)是一種常見的新知2024-04-16腸胃炎吃「吐司」竟是錯的!醫師:恐更傷胃...吃什麼快快好?「腸胃炎飲食清單」一次看 良醫劃重點季節交替是腸胃炎的好發時期,上吐下瀉真的好痛苦,要怎麼吃才能快快好呢?可以吃水果、喝豆漿嗎?多久能正新知2024-04-1520-40歲女性好發》食慾增加,體重卻下降?注意「甲狀腺亢進」8大類症狀,一表看「甲亢飲食宜忌清單」 良醫劃重點甲狀腺是人體重要的內分泌器官,「甲狀腺素」會調控身體的代謝,分泌過多、過少都會對身體飲食2024-04-15蘇東坡愛吃的「荔枝」養顏又助眠,一天吃超過●顆當心「荔枝病」上身!譚敦慈授5步驟延長保鮮期 良醫劃重點夏天盛產的荔枝,外皮紅豔飽滿,果肉色白而透,甜又多汁。荔枝也被稱為「妃子笑」,據說唐新知2024-04-15打鼾不僅是噪音,更是疾病前兆!一表從「打鼾聲量」看睡眠呼吸中止症嚴重程度,超過「這分貝」要注意 良醫劃重點您曾有過睡眠被噪音(如:枕邊人打鼾聲、隔壁鄰居吵鬧)打斷的經驗嗎?為響應4月16日世界噪音日,台灣睡飲食2024-04-15你有吃過「黃金果」嗎?口感似釋迦、軟柿子...2大吃法一次推薦!超簡單4步驟教你做黃金果綠拿鐵 良醫劃重點黃金果(學名:Pouteia caimito adik)原產於南美洲巴西亞馬遜河上游,口感與釋迦健康問良醫2024-04-15植牙危險嗎?忽略「2關鍵」小心發炎、感染都上門!牙醫師告訴你:留意掌握「3重點」降低風險 良醫劃重點🎧 通勤、做家事,【下載】Podcast 《健康問良醫》,讓您健康輕鬆聽 ❗牙科常常被民眾123...119