天氣熱多補充水份已是常識,但中醫師陳勇利則提醒,其實喝太多水也有危險。因為,喝太多水,小便加上流汗,容易把身體裡的電解質帶走,反而可能因此中暑;正確之道是在水中加些鹽,或加幾朵菊花,都比只...全文
天氣好熱,避暑3大法寶「太陽眼鏡、寬邊帽及陽傘」,現在可以再加一樣,那就是防疫酒精。三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡經常實測,他發現,在皮膚噴水或防疫酒精,也是降溫的好方法。這是朱柏齡在今...全文
炎夏來襲,氣溫屢破新高,讓許多人飽受反覆中暑苦惱,不僅全身沒力氣、胃口不好,更經常頭暈、胸悶想吐,實在難受!不過,到底哪些人特別容易中暑?為什麼整天都待在冷氣房還會中暑呢?中暑要趕快刮痧才...全文
熱到(台語)、中暑時,很多人會透過刮痧的方式來去暑,消除身體的不適感,不過中暑時刮痧應該怎刮才對呢?
器具挑選邊緣鈍而圓滑的,如瓷湯匙、刮痧板,寬度約成...全文
在這個越來越熱的天氣下,走在路上是不是發現人手一支迷你電風扇?迷你電風扇又分成,手持式、頸掛式等等。現在迷你電風扇不只實用,甚至有的還具備噴霧、薰香、行動電源、LED燈功能。在炎夏,使用具...全文
太熱睡不著,晚上總是睡睡醒醒…但你知道這樣隔天容易導致中暑嗎?日本氣象協會和日本睡眠科學研究所的共同研究顯示,夜間氣溫高,夜晚醒過來的時間過長,隔天則會增加中暑的風險。日本東...全文
氣溫炎熱,不只是戶外中暑常發生,也要小心室內中暑。彰化一名38歲楊姓男子因智能障礙且不良於行,住在鐵皮屋內,鐵皮屋蓄熱速度快,又沒有冷氣,導致中暑昏迷,體溫竟然飆到41.8度,昏迷指數低到...全文
夏天高溫炎熱,除了要預防中暑,更要注意心血管疾病突發!中華民國心臟病學會理事長、台大醫院雲林分院院長黃瑞仁提醒,若熱天出現「痛、喘、暈、冒汗」等症狀,恐是急性心肌梗塞徵兆,應迅速離開高溫環...全文
天氣愈來愈炎熱,整理一下夏天防曬常見的誤解:誤解1》防曬乳要在出門前30分鐘塗抹:
這一項誤解,非常根深蒂固,其實大部分塗上去就立即有效。誤解2》擦防曬就能預防中暑:
「有防曬就不怕曬」這...全文
烈日當空曬得酷熱難當、頭昏眼花,出現中暑或感冒症狀,於是有人選擇操作方便簡單的「刮痧」療法,透過手指、刮板來開泄人體皮膚毛孔,刺激皮下毛細血管和神經末梢,疏通經絡、開通腠理、流通氣血、加強...全文