冬天到了，皮膚乾癢難耐，該怎麼辦？當皮膚水份不足，皮膚就容易乾燥、脫屑，甚至發癢，尤其冬天天氣乾冷的話，也容易反應在皮膚上，發生所謂冬季癢。所幸，美國皮膚病學會提出7項保養秘招，助你呵護冬...全文

冬天氣溫急凍，許多人會嘴唇乾裂、脫皮，非常難受，該怎麼辦？在冬天，無論是戶外嚴寒，或是室內過於溫暖的空調，都可能使嘴唇乾裂。克里夫蘭醫學中心皮膚科醫師Melissa Piliang表示，嘴...全文

台灣位處地熱活動頻繁的地理環境，泡湯一直是民眾放鬆身心的熱門休閒活動。許多人常會泡遍台灣南北的名湯，然而在享受泡湯的時候，需要注意的秘訣是甚麼呢？高醫皮膚部主治醫師池珮綾表示，要了解自己的...全文

現代人長時間盯著電腦、手機使眼睛疲勞，讓眼周的血液循環不順暢、眼輪匝肌的作用下降，導致眼袋、黑眼圈的產生。眼睛周圍的眼輪匝肌會讓我們的眼睛平均一天眨20,000下，但和身體肌肉相同，年齡增...全文

謠言這樣說：醫管局發出的通知： 這次的流感很嚴重，有預防的方式，就是要保持喉嚨黏膜的濕潤，不能讓喉嚨乾燥，因此一定不要忍耐不喝水，喉嚨的黏膜乾燥，在10分鐘內病毒就能入侵體內。每次喝50～...全文

（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）想保養自己的天籟美聲，難道只要少說話就好了嗎？其實包括環境、飲酒、運動，都與聲帶肌肉的維護息息相關。你知道嗎，甚至連穿著太緊的衣服，都會影響聲音的表現！ ...全文

吹風機能創造神奇效果，但同時也可能對頭髮造成許多傷害。吹頭髮看似不需耗費腦力（弄濕頭髮、打開吹風機、吹乾），但若沒用對技巧及工具，則可能持續傷害頭髮，並加...全文

台灣70%老年人口罹患多重慢性病，往往慢性病處方就是整罐未開封的藥。很多老鄰居常會拿著一整罐的藥來藥局問我問題，而令我印象深刻的是大家會小心翼翼的把乾燥劑拿出來，詢問完藥物後再把乾燥劑塞回...全文