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便便老是出不來?一次搞懂便祕類型

(優活健康網編輯部/綜合整理) 1) 腸子裡長了東西/ 大腸裡長了腫瘤或大顆的瘜肉。部分產生病變的腸子,內腔會變得狹窄,使得便便不容易通過。特別是在降結腸或乙狀結腸、直腸等處,越靠近肛門的...全文

解便困難 快用6招緩解

(優活健康網編輯部/綜合整理)近十幾年來,牛排、炸雞、漢堡、薯條等西式飲食大舉入侵台灣,使得台灣人的飲食越來越西化,加上生活壓力日漸增加,便秘人口也跟著大幅度成長,便秘不是一種疾病,但是一...全文

紅色便便 8種腸道危機警訊

(優活健康網編輯部/綜合整理)猛然一看,便便出現像血一樣的紅色,也就是「血便」症狀時,首先要確認是否消化道有出血的症狀? 便便不容易因為吃紅色食物而變紅 「大概是因為昨天吃了很多番茄的緣故...全文

便祕不當小腹婆!3種食物+油脂有效

宿便不清,小腹難平!有人肚子胖是因為脂肪囤積,有人卻是累積了太多便便!宿便太多造成肚子腫脹,雖然不是肥胖,卻也影響身型。營養師建議平日多補充3大食物,另外也要攝取適量的油脂,才能發揮「潤滑...全文

吃多拉多消化不良 小心胃癌風險增

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)許多瘦子羨煞他人,即使吃再多食物都不會胖。中醫師卻提醒,長期消化不良的人,普遍體型較瘦、便便稀軟,多吃也不容易胖,甚至容易吃多拉更多,更會造成太多食物積滯於腸...全文

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