包含 倦怠的標籤,共14篇文章

壓力過大 罹阿茲海默症風險增

(優活健康網編輯部/綜合整理)認為問題無法解決,會造成慢性的「惡性應激」,並逐漸提高腦內的皮質醇濃度。壓力荷爾蒙會促進阿茲海默毒素形成,加速海馬迴萎縮。受限制的神經元生成又會再度降低抗壓性...全文

一到下午就昏昏沉沉?喝烏梅湯治寒邪

(優活健康網編輯部/綜合整理)先說說什麼是溫病,溫病和一般的感冒發熱不一樣,它的症狀是一上來就直接喉嚨痛、渾身痛、頭痛、發燒。有2個症狀是辨證要點:一是發燒時神智昏沉,二是脈大而虛。一丁點...全文

感到倦怠?換個地方工作更有效率

(優活健康網編輯部/綜合整理)寫書寫一上午。下午兩點左右去吃午餐,用完餐繼續寫。然後,換其他家咖啡店,再繼續寫幾個小時-這就是我的寫書形態。通常集中時間寫三個小時,就會累到寫不下去的「寫書...全文

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