近日本土疫情升溫，全國進入第三級警戒，為避免病毒傳播，減少非必要的出門，也因為停課，許多家長必須居家辦公兼育兒。一方面不方便出門採購，另一方面也擔心大...全文

科技的進步，讓手機變得普及且功能日新月異，對做好個人飲食管控帶來許多方便。比方在營養門診中，一些病人會利用手機拍照功能紀錄所吃的食物，好讓我協助評估；...全文

很少有人能夠挺起胸膛驕傲地對別人說「我家的冰箱永遠都很乾淨！」。烹飪教室中，也有許多學生正苦於「冰箱亂七八糟」、「很難取物」、「東西放不進去」等等惱人的問題。有朋友曾要求要看我的冰箱，我想...全文

食用冰箱食物的危害❶冰箱食物中毒
夏天是炎熱的季節，為了防止食物餿掉，利用冰箱來保存是一件很正常的事情。就是因為太方便了，很多人買了食物之後，就往冰箱堆，如水果、青菜、罐頭、飲料、調...全文

主婦的戰場是廚房，作戰時完善的後援補給最重要，否則無米可炊的巧婦也發揮不了戰力。一個妥善管理、井井有條的乾淨冰箱，不僅是讓自己在廚房裡無後顧之憂的彈藥庫，還守護了一家人飲食生活的健康。我的...全文

如果你剩三天可以活，你會選擇做什麼？台積電董事長張忠謀的夫人張淑芬女士說，她會選擇煮一大堆菜放在冰箱，「這樣他（張忠謀）才可以在我走了以後，還吃得到我煮的菜」。在去年一月與台積電董事長張忠...全文

只要依照營養素分開存放，就會變瘦！ 只要將冰箱裡的食物依照營養素分類存放，就會變瘦。這就是村山彩式減重的「瘦身冰箱」。 到目前為止，我看過大約兩百台冰箱，針對...全文

隨著各種電器的使用率增加，電費高漲荷包也跟著要失血啦～到底該怎麼使用才能省更多電費？跟著小編一起這樣做就對了！ 從生活中的小細節注意起，就能節省電費，更能延長...全文

豆腐可說是具代表性的國民食材，便宜又營養，但豆腐保存不易始終是個困擾。一般來講，新鮮的豆腐在室溫下最多存放6、7個小時。如果想保存得更久，教你利用鹽水保存豆腐，方便又不會造成浪費喔！ ★...全文

（優活健康網記者徐平／綜合報導）連日大雨過後天氣終於放晴，近日氣溫飆高，今日全台各地溫度甚至超過35度，台北市體感溫度甚至高達41度！醫師提醒，民眾在面對高溫時除了注意防曬，更要注意水份的...全文