牙齒周遭和內臟脂肪都起火！ 所謂的牙周病即「嘴巴有火」引發的狀態人體用以儲存中性脂肪的脂肪細胞原本小小圓圓的，但若持續過著「吃飽睡、睡飽吃」的糜爛生活，脂肪細胞會一直累積中性脂肪，最後胖到...全文

（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）農曆新年後都是減重的高峰期，從大年夜圍爐開始到年假結束，重鹹高熱量的飲食，再加上熬夜、活動量減少等等原因，台灣人一周的年假平均體重可以增加2-3公斤。如何...全文

除了對拔牙恐懼外，病友們最擔心就是傷口癒合時間，這確實是個問題，因為回到日常生活，該準備多久時間休息以及有多長時間生活會受到侷限，這都是必須要考慮到的。一般來說，拔牙完當天咬紗布時間至少要...全文

(健康醫療網/編輯部整理)一名47歲的朱姓女患者長年以來擔心蛀牙，每每在刷牙時就會非常用力刷牙齒，沒想到卻造成多顆牙齦萎縮，只要一吃冰冷食物就會出現痠痠的感覺，這樣的酸酸感長達10年之久，...全文

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 你曾仔細看過自己的口腔嗎？一般人每天早晚都會刷牙，有的人會站在鏡子面前，有的人則是邊看電視邊刷牙，但都沒有檢查口腔的習慣。醫師建議，有抽菸、飲酒、嚼檳榔習慣...全文

幫孩子完成太多的事，結果？ 如果您有在留意，應該就偶爾會看到一小四大（父母＋一邊的祖父母），或一小六大（父母＋兩邊祖父母）的畫面。大人圍繞著孩子，打點好他所有的事情。孩子其實也兩三歲了，但...全文

你一定要知道的真相改善健康的第一步就是「早上起床即刻刷牙」，只要確實施行這個方法就足以改變人生與健康！「你都在什麼時候刷牙？」 聽到我這麼問，可能有許多人會回答：「吃完早餐以後。」等同於一...全文

蛀牙菌會傳染。 蛀牙是一種「傳染病」！ 蛀牙是一種「傳染病」！ 蛀牙是一種「傳染病」！ 今天突然想到，於是問了很多同事，我才驚覺大家都不知道蛀牙是會傳染的！ 蛀牙是因為細菌分解牙齒表面的食...全文

誰說鍛鍊肌力很難？其實，只要用對方法，即使是瑣碎的零星時間，也能輕鬆訓練肌力！韓國健美女王李弦峨，特別為大家示範，在刷牙、洗臉、如廁時，也能輕鬆執行的3招下半身訓練動作，分享給愛美的女性朋...全文

最近Facebook上流傳好多篇震驚「數億人」的轉貼文章，史考特很想跟隨流行，又礙於一分鐘健身教室沒有數億的點閱率，只好來發一篇震驚「所有人」的文章，這樣聽起來還不至於太漏氣。 今天史考...全文