包含 右肩的標籤,共16篇文章

每天練習3分鐘 打造易瘦體質

(優活健康網編輯部/綜合整理)想要變瘦!想要變漂亮!很多人出於這樣的動機開始運動。運動本身是很棒,但光是運動,並不會讓人變美。為了在一星期內瘦下3公斤,每天跑10公里,這樣嚴苛的運動,消費...全文

鴨屁股、O字腿 恐為脊椎側彎

(優活健康網編輯部/綜合整理)介紹一個可以判定孩子脊椎有無異常的方法。首先脫去孩子的上衣,請他抬頭挺胸站好,然後退到一公尺外觀察他左右肩膀的高度。如果有一邊的肩膀略高,或是肩胛骨特別突出時...全文

主婦肩痛 恐為肩峰下滑液囊炎

(優活健康網記者徐平/採訪報導)隨著年節將至,許多家庭已陸續開始大掃除,大量的搬運、清掃會導致肩膀過度使用,容易讓活動角度受限,一般民眾都會把肩頸僵硬聯想到五十肩,事實上,在「肩峰下滑液囊...全文

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