暴飲暴食讓頭腦提早當機想要讓頭腦一生好用，有3個重點，分別是養成釋放腦部工作記憶的習慣、打造強健身體的生活習慣、打造以人際關係網絡為中心的外在環境。相對的，讓你的頭腦不堪一輩子使用的原因，...全文

網路訊息這樣說：※很棒的資訊（癌症關懷基金會）冬天是吃鍋的季節，今天看到如何吃火鍋吃的健康～1.不挑吃到飽的店。2.不吃加工類食品如：餃類、丸子。3.沾醬不用沙茶醬、生蛋黃。4.煮鍋時，燙...全文

曾任日本皇室家庭醫生及獲美智子皇后接見、東京聖路加國際醫院名譽院長日野原重明，因呼吸不順於今年7月過世，享壽105歲。日野原醫生從30歲到去世前，一直維持身高...全文

（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）明明沒吃什麼卻一直胖，明明努力控制食量、努力運動了卻不會瘦，這麼辛苦卻沒有回報，這是不是你哀怨的心聲呢？難道天生胖的人這輩子就該死了變瘦這條心嗎？林家榛營...全文

(健康醫療網／記者張玉櫻報導)隨著百貨週年慶開打，餐飲業也隨即進入百花爭鳴階段，如今正值品秋蟹、吃火鍋、大啖燒烤的高峰期，各業者不僅絞盡腦汁吸引顧客，更使出洪荒之力爭奪市場。多數業者以降價...全文

（優活健康網新聞部／綜合報導）有些人喜歡將家裡設計成開放式廚房，感覺空間較寬敞，不少餐廳也採用開放式廚房設計。不過美國最新研究卻發現，開放式廚房讓人更容易取得食物，吃東西更方便，這可能導致...全文

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)上班日吃少少，周末假日吃到飽！最近國內女性流行上班日減肥法，以為可以滿足口腹之慾同時又能瘦；但營養師提醒，平日少吃、假日卻暴食，恐引發身體營養失衡，更容易肥胖...全文

隨著跨年慶祝的氣氛越來越濃厚，許多人都會到西餐廳或自助式吃到飽餐廳來歡慶，但是如果沒有注意食物的選擇，很容易一不小心就把過多的熱量跟油脂吃下肚！取餐前，快來看看自助式吃到飽餐廳的健康秘笈吧...全文

吃到飽　從不是我的選擇天氣冷的時候，孩子有時會想吃火鍋，我們偶爾也會去解解饞，但從不光顧吃到飽的火鍋店，因為這和我的飲食原則有許多地方相違背。火鍋店會附贈飲料、冰淇淋或甜點，這些東西我們幾...全文

BUFFET、吃到飽絕對是台灣人吃飯聚會最常吃的了，舉凡朋友聚會、同學會、謝師宴、父親節、母親節、家人生日、自己生日......，幾乎只要有要吃飯聚會的，吃到飽類型的餐廳都會是首選。一休以...全文