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這2部位酸痛 大腦退化中!

(優活健康網編輯部/綜合整理)高齡者除了忌諱太飽與太餓,就怕有偏食習慣,不只菜色要常做變化,使用的油也要隨時更換,除了紅花油之外,其他如沙拉油、花生油、葵花子油、苦茶油、麻油、白絞油等,都...全文

嘴破長白斑 竟是癌前病變!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)口腔黏膜變薄,容易咬破嘴巴,當潰瘍好不了又出現白斑、紅斑,甚至交錯出現白、紅斑,要小心恐為口腔癌癌前病變!根據國民健康署在101年資料顯示,男性國人口腔癌發...全文

脖子有腫塊 4大特徵分辨類型

(健康醫療網/記者張玉櫻報導)每天面對鏡子往往能注意到脖子是否有異常,或是洗臉或洗澡時,按壓脖子就能發現是否有異樣!當發現到有頸部腫塊時,高度警覺的人,除了尋求醫療幫助外,往往會擔心頸部腫...全文

吃養生蜂王乳啵棒?這4種人最好別碰

蜂王乳營養價值豐富,自古以來就是宮廷妃女永保青春的營養品,中世紀的歐洲更將蜂王乳視為長生不老的寶物!不過,在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「蜂王乳人人都能吃嗎?」營養價值極...全文

吃粥要注意 4大禁忌絕對不可犯

吃粥有道,四大宜忌粥被古人譽為「神仙飲食」,具有調節胃口,補充水分,易消化吸收,宜食宜療的特點,不過在以粥品養生前,還是要掌握以下宜忌,才能發揮最大效果。禁忌1/三餐不能都吃粥適當喝粥確實...全文

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