編按：六親不認、口出惡言、顛倒是非……失智症狀總令照顧者束手無策又心如刀割。本書作者二花小姐身為資深護理師、澳洲醫院臨床教育訓練經理，擁有豐富失智症照...全文

編按：「現代人的大腦中累積了大量毒素！」我們的日常生活中充滿各式各樣會危害大腦的毒素，這些毒素會使大腦運作逐漸遲緩，引起腦霧、健忘、失智等症狀，甚至可...全文

現代人的大腦累積著毒素！
這是看腦部影像就能明白的事實大家看到《腦排毒飲食法》這個書名，會有什麼想法呢？想必也有人會驚訝，「欸？我的大腦也有累積毒素嗎？...全文

未來社會的高品質生活，決定性的關鍵就在大腦的品質。維持大腦功能高品質、延緩大腦的老化，大腦保健就變得非常重要。臺灣失智症（Dementia Disease）患者已逾30萬人，65歲以上的盛...全文

春天時常被形容為大地甦醒的時刻、植物冒出新芽，共同迎接嶄新的一年。然而不同於春天給人生機盎然的感受，不少人卻在春天感到憂鬱。如果你會隨著季節或者氣溫、...全文

發炎是一切大腦病變的開始
星星之火可以燎原從2004年2月號《時代雜誌（TIME）》封面以「發炎」（inflammation）為「神祕殺手」（secret killer）為題之後開始...全文

金曲歌后詹雅雯，前陣子確診罹患帕金森氏症，左腦已中度萎縮。若說阿茲海默症是「會變笨的病」，那帕金森氏症（巴金森氏症）就是「會變慢的病」，這兩種神經退化性疾病都是我們在老化過程中，很可能會遇...全文

任何年齡都能生成新的腦細胞先來點實話：我們每天喪失幾千個腦細胞，這是年齡增長的自然現象。有些人因為壓力太大，或接觸過多環境、飲水和食物裡的重金屬、農藥之類的毒性物質，比其他人折損更多腦細胞...全文

巧克力幾乎是無人不愛的甜點，也是許多人的 comfort food，一吃就覺得被療癒了，這是因為巧克力成分中的色胺酸可以達到放鬆心情的效果。不過除此之外，如果正確且適量的食用黑巧克力，還會...全文

在新冠肺炎疫情流行期間，越來越多的企業、學校為了防疫，都開始在家進行遠距工作或上課，然而家中的舒適環境卻可能使人分心、降低做事效率，別擔心！「2＋1飲...全文