惱人的口臭問題,讓你總是不敢隨便開口,就怕嘴巴飄出的惡臭薰壞人?即使拼命刷牙、漱口,效果也十分有限?中醫師表示,其實想要改善口臭問題並不難,只要搞清楚自己屬於哪一種體質、口臭發生原因為何,...全文
林口長庚中醫部主治醫師楊賢鴻皮膚白皙紅潤,羨煞不少病患,常有人問他如何保養?他笑說,可能是小時候吃了不少蟾蜍、蜈蚣這類毒蟲。當然,他紅潤的氣色,絕不是因為小...全文
(優活健康網記者徐平/綜合報導)夏至是一年之中日照最長的一天,夏至後的第三個更日人體毛孔大開,有助藥物滲透及排毒。「三伏貼」是中醫學對於慢性、虛寒性疾病的保養方法,利用特定的節氣進行特定穴...全文
(優活健康網編輯部/綜合報整理)豬肉是動物性食物,可溫暖身體。被視為可強健虛冷及寒性體質,以及有造血、預防便秘、防止老化的效果。豬肉富含的維生素B1,能幫助米飯及麵包當中的碳水化合物轉變成...全文
在華人社會,一旦發現手腳冰冷的問題,十有八九會選擇使用中醫藥協助改善。但執業多年,我發現民眾對於手腳冰冷有著錯誤的認知。
故事往往是類似的:「我很注重養生,努力喝桂圓紅棗茶、十全大補湯或是...全文
(優活健康網編輯部/綜合整理)除了在進行足部按摩時需要注意的一些問題外,我們還需要知道足浴過程中的相關事項。足浴過程中,水的溫度及所配合的藥物計量,以及雙腳在水中浸泡的時間,這些都是需要掌...全文
【文、圖/仙人掌諮詢室 羽兼直行;出處/多肉植物栽培大全:品種介紹‧四季管理‧Q&A新手問答】
除了特殊的種類外,多肉植物的栽培方法基本上大同小異。夏型、冬型、春秋型,也只是生長期上的差異...全文
其實吃冰並非十惡不赦,也不需絕對忌口,只要選對時機、種類,吃對方法,吃冰也能不傷身。
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主任陳朝宗指出,吃冰並非一點好處都沒有,在某些情況下,吃冰能補充熱量及水...全文
(健康醫療網/記者張子容整理)產後坐月子是華人的傳統,有人說月子做不好,病痛纏到老。一大堆「禁忌」真的有必要嗎? 女人一生中有三個調理轉換的時期:青春期、產後、更年期。歷經生產,身體有了很...全文
抖腳,感覺就是個不雅觀的動作吧!如果坐在身旁的人不停地在抖腳的話,你不會感到有些不愉快嗎?但是,抖腳這個動作,其實對身體是有好處的。這回,要來談談抖腳對於身體...全文