包含 小黃瓜的標籤,共10篇文章

不只低卡!巧吃小黃瓜更能調節三高

翠綠清脆的小黃瓜,不僅口感爽脆多汁,更屬於高變化性的蔬菜之一,不論生食、煎、煮、炒、拌都相當適宜!不過,小黃瓜的好處可不只這些,適度食用小黃瓜,對於改善三高也有一定的好處!為何小黃瓜有此益...全文

減重聖品小黃瓜 營養師挑選3重點

相信大多數的人都是外食一族,外食三餐絕大多數都是又鹹又油,除了油脂攝取過多之外,外食又添加了多種調味醬料,造成身體更大的負擔,怎麼吃出健康呢?想要有好身材不只有運動而已,更要配合對的飲食習...全文

看電視啃小黃瓜 清洗乾淨健康滿分

(健康醫療網/實習記者王馨儀報導)網路上流傳小黃瓜適合當零嘴解嘴饞,許多害怕肥胖上身的女性,就會選擇生吃小黃瓜配電視;營養師程涵宇提醒,小黃瓜的農藥殘留率較高,建議食用前用攝氏43~50度...全文

涼‧爽味

涼‧爽味

夏天,什麼樣的美味才能挑動你的味蕾?

有一種清脆豆芽,以苗栗獅潭清澈山泉溫柔灌溉,吃起來爽脆有勁;來自西螺會甜的苦瓜,媲美水梨清甘,會讓你一嘗就難以停口。

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