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氣溫驟降 全身上下這一區保暖最重要

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)近來寒流來襲,氣溫驟降,所有人都知道要做好保暖工作,不過保暖重點要放在哪裡?臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示,當天氣變冷,代表有寒氣,根據中醫...全文

喝茶配6樣點心 降心病風險

(優活健康網編輯部/綜合整理)零食、點心不全是壞東西,只要選對了,喝下午茶也能強心護血管。 •  綠茶/ 含有多種抗氧化物,能降低膽固醇、保護心臟。研究發現,綠茶可改善血管內皮細...全文

遠離心血管疾病秘訣:吃蓮藕+按内關穴

秋冬季節報到,日夜溫差大,常常中午曬得皮膚發燙,傍晚就需穿著外套禦寒,劇烈變動的氣溫,讓許多人暴露在心臟血管性疾病的風險之中,嚴重甚至會引發腦中風或心肌梗塞導致死亡。如何遠離心血管疾病的威...全文

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